据说戒烟是好的，但是戒烟真的很难。例如，那些在脑梗，的病人，其中一些是重度吸烟者，病情轻微，会悄悄地躲在楼梯间吸烟，尽管脑梗强烈建议他戒烟。当我们说我们应该戒烟时，他们仍然可以在吐槽戒烟，并说他们只有几个爱好。现在，让我们简单谈谈戒烟的好处。

戒烟后的好处有很多，比如利于健康，环保、省钱从健康角度来说，最大的好处，就是可以更好地预防癌症、保护心脑血管。

都说吸烟有害健康。一些研究表明，香烟中多达93种物质是致癌的。有些人可能会说物质含量低，但他有时间积累。吸烟者通常吸烟很长时间。在肺癌患者中，吸烟者的比例明显更高。此外，吸烟者患慢性支气管炎的可能性更高，患慢性阻塞性肺疾病的风险也增加，降低了生活质量。

吸烟增加癌症的风险。香烟中的尼古丁和将来燃烧的挥发油物质会长期刺激血管，从而增加动脉粥样硬化的风险，刺激血管收缩，还会增加高血压的风险。高血压进一步增加了动脉粥样硬化的可能性。当斑块破裂时，动脉粥样硬化斑块易于形成血栓，并且如果血栓阻塞心脏血管，则易于发生诸如心绞痛和心肌梗塞的心脏病。如果脑血管堵塞，脑梗很容易导致中风和偏瘫。这种风险包括吸烟者和被迫吸二手烟的人。有些人吸烟，不管他们周围的人，即使他们伤害自己，但也毒害他们周围的人，邪恶啊。吸烟增加心脑血管病的风险。一包香烟20元，每月10包，每年2400支；这只是买香烟的钱。如果这带来健康问题，将需要一大笔钱。众所周知，心脑血管疾病和癌症都很贵。

因此，从健康的角度来看，戒烟可以更好地降低患癌症和心脑血管疾病的风险，从一般环境的角度来看，它可以保护环境和周围人的健康。

有什么作用，欢迎大家讨论，戒烟吧~