樸敏英於新作《天氣好的話，我會去找你》的高中生造型令人眼前一亮，不論是知性幹練的金祕書，還是遭受欺凌的音樂家，纖幼的身段與凍齡外貌便是她能輕易駕馭任何造型的關鍵

《天氣好的話，我會去找你》講述樸敏英於高中時經歷了家庭鉅變和好友的背叛後，個性變得安靜內斂。其後感覺於首爾生活太喫力決定搬回家鄉北峴裏，並重遇故人徐康俊因而譜出戀曲。34歲的樸敏英與男主角徐康俊相差8年，即使扮演高中生也毫無違和感。本來已擁有細滑牛奶肌的樸敏英，特地爲了營造出高中生那種柔弱纖幼的感覺而減肥減肥，徹底融入劇中的角色設定。

每天喝八杯水

多喝水有助排走身體廢物，爲肌膚補水，改善乾燥問題。另外，樸敏英亦會於水中加入紅蔘或檸檬補充營養。註冊營養師指出，八杯水其實只是一個平均數值，事實上，每人每天所需的水份均有差別。不同重量人士身體每天所需要的水分都不同。若把體重（公斤）x 35（毫升）計算，便可得出自己每日建議飲用量。以一個女性體重55公斤爲例，她每天便需要飲用1925毫升的水份。另外，每天攝取的水份亦不宜過量，否則有機會中「水毒」。

除了攝取足夠的水份，樸敏英亦堅持每天敷面膜保養肌膚。她平日以保溼面膜爲主，在拍攝前便會改爲使用美白麪膜，讓肌膚更水潤透亮。

「蘋果減肥法」極速減肥

要維持完美身段必須從飲食入手，樸敏英平日以地瓜、雞胸肉和雞蛋爲主食，不過有時爲加強減肥效果，她會採用極端的「蘋果減肥法」，確保自己能於短時間內瘦下來。「蘋果減肥法」就是連續三天只喫蘋果，而當中進食蘋果的數量卻沒有限制。　

蘋果減肥法有機會帶來明顯的減重效果，不過減去的大多是肌肉與水分，並非脂肪，故不是一個持久有效的減肥方法，她亦不建議女生跟隨這減肥法。她解釋，當肌肉流失後，身體的基礎代謝率便會隨之降低，後果得不償失。

要利用蘋果幫助減肥，建議三餐保持正常食量，以蘋果取代零食，減少脂肪攝取。另外，女生亦可於進食正餐前先喫一個蘋果，這樣有了飽足感，對於進食的慾望便會大大降低。而蘋果除了果肉外，果皮亦含有高纖維量與抗氧化物質，有助減低飢餓感，所以連皮喫才能攝取到最豐富的營養。