台湾美女数不胜数，台湾一代美人萧蔷，台湾第一美女林志玲，台湾第一气质美女张钧宁等等。当初小白般的张钧宁被拉进了娱乐圈只是拍广告和一些录音带，后来好不容易才在《流星花园2》露把脸。2006年，她在《白色巨塔》上的表现获得了观众的注意，而后才开始在影视方面大显身手。
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其实张钧宁的家庭背景非常好，爸爸妈妈都是高材生，知识分子，而张钧宁本人也是学霸。按道理，在娱乐圈上应该一帆风顺，可是张钧宁却有三年整整的“无业”时间，原因是她遭到了经纪公司的封杀。2015年后，张钧宁凭借作品得到了越来越多的关注。《武则天传奇》里，她是宫斗狂人徐慧，城府深厚，心狠手辣，甚至一度让观众都出不了戏，从角色迁怒到演员。
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《深夜食堂》里，她饰演的大明星孙可唯，把一个大明星不为人知的心酸苦楚呈现到观众眼前，其中的哭戏更是感人至深。前段时间，相声演员岳云鹏在《极限挑战》综艺节目上并在里面玩起了游戏，岳云鹏看到张钧蜜的照片时候，他竟然不认识，还说这个人不红啊。而事后张钧蜜也把自己的全身肌肤涂红发布在社交平台上调侃自己，为岳云鹏解脱。
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后来张钧宁将工作的重心从宝岛转到内地，并且在内地开始不断地发展自己的演艺事业。对于角色，她来者不拒，并且还获得了良好的口碑。后来张钧宁更参加许多的综艺节目，真人秀增加自己的曝光率，而广告商，商演活动纷纷找上门来，如今张钧宁的身价已经过亿。
