懷孕時，這幾種蔬菜孕媽要少喫，不利於胎寶寶的發育！

每個人懷孕的時候，都希望自己的孩子聰明。所以很多孕婦在孕期都會喫一些營養又漂亮的食物，讓寶寶健康美麗。我相信大家應該知道懷孕是一個非常特殊的時期，媽媽喫了寶寶喫的什麼，所以在這個食品安全的特殊時期是非常重要的，它會影響寶寶在胃裏的健康，所以孕婦改善食物的問題是媽媽在懷孕期間喜歡喫一些水果和蔬菜，但是需要要注意一點，不是所有的孕婦都適合喫蔬菜，尤其是以下蔬菜。母親在懷孕期間應儘量少喫，這可能會影響寶寶的健康。讓我們看看它們是什麼蔬菜？

苦瓜

苦瓜是一種很苦的蔬菜，因爲他的味道比較苦，所以很多人不喜歡喫苦瓜。但是它有清熱解暑的作用，適當喫一些苦瓜有利於清腸排便，對女性來說可以美容養顏，但對於懷孕的女性來說，最好是不要喫苦瓜，因爲苦瓜屬於寒性食物，裏面含有奎寧，如果經常喫的話，容易造成子宮收縮，對寶寶的發育有些不利影響。

木薯

這種食物的價值很高，他與地瓜非常相似。但是木薯比較長，他的味道也很特殊，木薯本身含有微量的致癌物質，但是清理乾淨就好了這種致癌物質就會消失。但是對於孕婦媽媽們來說盡量少喫，因爲不小心喫了沒有處理好的木薯，就可能對寶寶造成很大的影響。

薺菜

薺菜也算是野菜的一種，很多人也比較喜歡喫，經常用來包餃子，喫包餛飩。紫菜中含有豐富的維生素，胡蘿蔔素和礦物質的元素。但薺菜這種蔬菜雖然富含這麼多維生素，但也不建議孕婦食用，薺菜中本身含有摧產素這種物質，不利於胎寶寶的健康發育所以孕婦儘量少喫。

其實可以讓孕婦喫的水果蔬菜有很多選擇，沒必要就在這幾種上猶豫，就比如水果有藍莓，香蕉，石榴，橘子，哈密瓜，檸檬等等，但是一定要適量。可以喫的蔬菜有菠菜，蘿蔔，蓮藕，海帶，這些蔬菜不僅對孕婦有着美容養顏的功能，對寶寶的發育也有好處。

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