亮綠燈了！

政府終於特別批准讓備戰明年東京奧運會和殘障奧運會的大馬運動員在6月1日起恢復訓練，大馬國家羽球隊頭號男單新星李梓嘉、頭號男雙謝定峯和混雙賴沛君等在欣喜終於能複訓的同時，均齊聲表示他們已做好複訓的準備。

自3月18日行動管制令以來，全國運動員都各自返回家鄉在家中只能進行簡單的體能訓練，長達兩個多月沒有場上訓練，讓所有球員都憋壞了，如今政府對複訓開綠燈，對他們而言是天大的好消息。

李梓嘉：已迫不及待上球場

22歲的李梓嘉開心表示：“經過2到3個月沒有場上訓練，聽到這個消息真的很開心，因爲終於可以回去大馬羽球學院進行球場上的訓練了。”

李梓嘉也表示，他們肯定已爲複訓做好準備，“我們一直都很期待會有這個消息，所以一直都很迫不及待要回到球場訓練。”

關於6月1日前如何回到大馬羽球學院訓練以及複訓前的冠狀病毒病檢測等所有相關安排，李梓嘉也表示，相信馬來西亞羽毛球協會會在這幾天陸續給他們返回吉隆坡的指示和標準操作程序。

一旦在6月1日恢復球場訓練，李梓嘉表示他應該會先著重找回手感和節奏：“一開始的訓練計劃應該會從這兩方面着手，畢竟我們已太久沒有打球了。我們的訓練量在一開始也不會太大，接下來兩三個月都沒有比賽，所以我們主要還是先找回手感和節奏。”

複訓開始隔離1個月

謝定峯：辛苦了老婆

23歲的謝定峯表示，所有球員都待在家很久了，他們早已爲回到球場做好準備，他也透露，教練總監黃綜翰早前表示，複訓之前，所有球員將在5月31日進行冠病檢測。

不過，謝定峯也清楚知道這次複訓將是全部球員集中在大馬羽球學院訓練一個月，不能外出，所以6月1日複訓後，他也將有一個月時間未能回家陪伴太太和兩個女兒。

他說：“我當然會擔心太太一人照顧兩個孩子，但我此前出國參賽，也常常兩週至一個月未能回家，所以就辛苦老婆需要工作兼照顧兩個孩子。”

雖然馬來西亞羽毛球協會已在星期日宣佈國羽教練架構大重組，但新任男雙主教練林培雷需在政府允許下才能入境，且在6月15日才能走馬上任，所以6月1日複訓時，相信國羽仍將按照此前的教練架構進行訓練，謝定峯對此表示：“我不清楚屆時的情況，相信協會會做好安排。”

賴沛君：力量訓練最大挑戰

與陳健銘世界排名混雙第11位的賴沛君也表示，收到複訓的好消息，心情當然是很開心：“我相信不管哪個大馬球員聽到這消息都會非常開心。”

差不多兩個月沒有站在球場上，讓賴沛君很不習慣，也很擔心自己的狀態，所以她每天在家都做足訓練讓自己隨時做好準備，她說：“教練們和協會的團隊都很努力給予最好的訓練，讓我們可以一直保持着最好的狀態，所以回去訓練的時候不會影響太大。”

“其實我每天能做的就是在家打打牆壁，在操場打打羽球，雖然跟正式的球館或感覺有差距。可是我也盡力在我能力範圍內做我能做的了。”

一旦恢復訓練，賴沛君認爲，力量訓練絕對是他們最大的挑戰：“兩個月沒有重力量的訓練，多少會有影響。可是，我相信問題不大。因爲我們大家每天在家也很刻苦的訓練。第一週的訓練量應該不會太大，要避免受傷。”