1、1岁内的宝宝在体温38.5℃以下，最好的退热方法是物理降温，可用温水擦拭大血管走行的部位，如腋下、颈部、腹股沟等部位，用热水泡脚水温应控制在35℃左右，也可用温水洗澡，但洗澡的过程中，应注意保暖，避免着凉；

2、体温超过38.5℃时，退热的最好方法是口服退烧药物，可选择对乙酰氨基酚、布洛芬药物，两种药物是世界卫生组织推荐婴幼儿使用的退热药物，能帮助宝宝安全、有效且快速的退热，口服时剂量要按说明书剂量服用，两种药物不能同时服用和交替服用。

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