春天是是一個乾燥的季節，風也很大，而且氣溫不穩定，忽冷忽熱，我們想穿薄的衣服又有點怕難受，所以有時候來不及換衣服，就很有可能感冒、咳嗽。風颳得大了呼吸道還容易受到侵害，要把我們的肺保護得好好的。今天給大家介紹一種可以喫的花，它是樹上的“補肺丸”，不花一分錢，每天喫一點，呼吸暢快不咳嗽，它就是木槿花。木槿花有助於減少肺熱，排出肺部毒素。只有肺調理好了，呼吸才能變好，咳嗽也能緩解，還能提高身體免疫力。小編今天就教大家做蔥香木槿花，喜歡的記得給小編點贊呀！

蔥香木槿花

By 心隨彧動

配料：

木槿花 200克、小蔥 10克、花生油 35克、精鹽 0.5克、生抽 4克、蠔油 1克、老乾媽辣椒醬 6克

烹飪步驟：

1.木槿花用清水浸泡片刻，去蒂

2.洗淨，瀝乾水分

3.香蔥洗淨切段

4.碗裏放入鹽、生抽、蠔油、老乾媽辣椒醬攪拌均勻，調成醬汁

5.熱鍋倒油，放木槿花大火翻炒至變軟

6.倒入醬汁翻炒均勻

7.放蔥段翻炒均勻，起鍋裝盤即可

烹飪小貼士：

1、木槿花味苦、性寒，女性朋友經期慎用，脾胃虛弱者慎用，孕婦慎用，木槿花花粉有致敏作用，花粉過敏者慎觸。木槿花含皁草黃甙，有清熱利溼、涼血解毒的功效。

2、木槿花裏面很容易藏小螞蟻，要注意清洗。可以提前泡一下。

3、木槿花熟得快，在鍋裏的時間不能超過一分鐘，要大火快炒。

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