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都已经是奥运冠军了，为什么还要那么努力，她说：成功奋斗这件事，本身就足以充实人的内心。

近期，她官宣二胎喜讯，从屏幕外，都能感受到她当前的幸福生活。

然而不是每个人都是上帝的宠儿，你总需要付出超越常人的努力。

这些年，她进行了很多尝试和历练，经历了很多身份，奥运冠军、北大学生、演员、主持人、创业者，让我认识到了很多面的她。她从少数人的人生中走出，绽放了属于自己的光彩，她就是体操皇后-刘璇。

12岁的年级，当很多人在享受童年的时候，她已经获得了全国冠军，并且是全国年龄最小冠军的记录保持者。

20岁的年级，当很多人来说，是最轻松的时刻，摆脱了高考的噩梦，也是情窦初开的时刻，可以享受青春的美好，而她在备战奥运会，每天在训练馆里超过10个小时的超高强度的训练，背负着压力以及国家的荣誉，她的使命就是希望在异国他乡奏起国歌，升起国旗。

20岁那一年，她拿到了奥运冠军，登上了人生高峰，然而人生高峰并不容易触及，尤其是对于一个高龄的参加过两届奥运会的女子体操运动员来说。

1996年的亚特兰大奥运会，这一年，刘璇16岁，全力以赴为备赛奥运，然而命运总是喜欢跟人开玩笑，在本该出成绩的时候，她在赛前受伤了，更重要的是，她独创的动作，在奥运会的前一次比赛中，被裁判否定了，也就是说，我们出去打仗，核武器失效了。

这成为她体操生涯的分水岭。

中国女子体操运动员退役年龄在17岁或18岁， 按照体操界的经验，她必须退役了。

她不甘心，准备再战一次。但是留下来，也许根本出不了成绩，还会挤占年轻运动员的机会，很多人反对她继续练下去，更多的是没有这个先例，她这个年龄必须退役了。

但是她的倔强和坚持，让她留了下来，从1996年的亚特兰大奥运会到2000年的悉尼奥运会，这四年，她过的异常艰辛。

特别是刚开始恢复训练，不仅要面对外界的质疑，队友的竞争，还加上她对自己的能力的怀疑，与倒退身体机能的对抗，更要命的是，带她的教练出国了，一个运动员，没有了教练，等于没有了父母，她被分配到其他组，她就像一个被遗弃的小孩，被领养一样，天天都有一种不是亲生小孩的自卑感，在这种状态下，她暗暗发誓，要比之前任何时候，都要努力。

就是这种不服输精神，一定要拿到冠军的信念，在2000年，中国女子体操队的低潮期，她以20加的高龄，不可能出成绩的阶段，她的第二次奥运会之旅，拿到了女子体操平衡木冠军，打破了这个项目零的突破，为自己的运动员生涯画上了完美的句号。

回顾她20岁的生涯，她说赋予给她的不仅仅是一个奥运冠军，攀登顶峰这个过程，这种奋斗的本身，就足以充实人的内心。

运动员的人生和大部分人是相反的，成为竞技运动员的那一刻，就呈现了精专，人生就是倒的金字塔。

退役后，为了突破舒适区，弥补自己文化知识的不足，充实自己，带着勇气，以及对大学的憧憬，刘璇决定进入北京大学新闻与传播学院学习，然而这一切并不像她想的那么容易，现实再次给了她迎头一击。

大学的生活，需要自我管理，体育生涯，每一天，每一个小时，每一秒，她的时间都是被切割的，对于大学宽裕的时间和充分的自由，她很难适从。

不得不承认的事实是，作为体育生的她，在学习能力方面，远不及她的同学，要知道她读的是北京大学，她身边的同学都是各省的文理科状元，她的心理压力很大，尽管很努力，但是每一学期迎接她的依然是补考。

咬牙坚持了两年，终于在大三的时候，她可以慢慢跟上了所有的课程，更可贵的是顺利毕业了。

进军娱乐圈，做演员、主持人的时候，她同样以严格的标准要求她自己。

2009年到2013年的这段时间，她去了香港发展，签约了TVB。虽然在退役后已有了一定的演戏经验，但是面临很大的语言障碍-粤语，虽然监制导演告诉她不需要讲粤语，这样可以让自己放轻松一点，但是她过不了自己这一关，她觉得自己没有尽力，做演员，她就想用演员的标准来要求自己。

所以她就逼着自己学粤语，她找了一个香港的朋友，让她用粤语把她的所有台词全部读下来，录下来，她天天听，天天练，每天只睡三个小时，全靠死记硬背，把这些发音全部背了下来，三个月下来，戏拍完了，她学会了粤语。

所谓的自由，从来都是建立在自律的基础上，做过为运动员的她，总是不断给自己树立标准和要求，不断突破自己的舒适区，探索自己能力的边界，才有可能创造更好的成绩。

这一路走来，刘璇经历了运动员、北大学生、演员、主持人、妻子、妈妈等多种身份，并在2016年创立了自己的运动品牌，她愿意不断地为自己的人生加码，也很享受不同的身份给予的人生历练，她说她从来不纠结应该成为一个什么样的人，她在意的是在努力之后，能够成为一个什么样的人。就像爱因斯坦说的天才和勤奋之间，我毫不迟疑地选择勤奋，它是世界上一切成功的催产婆。

对于职场中我们而言，何尝不需要这种人生态度呢？

一场突如其来的疫情，很多企业纷纷裁员、降薪，没有一丝丝防备，很多人就这样失业、面对房贷、车贷等问题，就失去了勉强维持生计的能力。

随着社会的发展，这种“黑天鹅事件”将会越来越多，那种所谓稳定的工作、特饭碗将成为记忆中的童话，人工智能一夜之间取代你的工作，也未尝可知。

以前，变化可能只是生活的一部分，现在，变化已经成了生活的本身。

人生不设限，你只有不断尝试新的事物，主动拥抱未来，你才能站在时代发展的制高点，看清社会前进的方向。

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今日话题：你有突破自己的舒适区的故事吗？ 欢迎分享你的经历。