伴隨着衣食住行水準的提升，人們的生活水平也是越來越好，大家對美食也是越來越注重喫法，而且外面市場上也是很多的飯店，各種各樣的喫法層出不窮，這幾年最火爆的就是自助餐。

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由於自助餐食材和味道的多元化都能考慮大家對美食的要求，因此不論是家中、朋友聚餐，還是一些宴會主題活動，大家都是挑選去喫自助餐。新鮮蔬菜，精美甜品，炭火烤肉，多類型海鮮產品，多種飲料，自身想喫啥就拿哪些，濃濃的全是引誘，而且還很便宜。

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每一次去喫自助餐，大家全是懷着把本喫回來的心態，更甚者把老總喫垮的心理狀態，最終把自身撐個半死，但是這都是少數人才能喫回來的。實際上如今有許多自助餐，就是在你坐座位的那時候就來問你要不要喫牛排，要不就是告訴大家哪裏有牛排，引導你自身去拿。因此很多人都覺得牛排比較貴，就去拿貴的牛排。

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爲什麼喫自助餐，有些店會先上一份牛排？服務員：都是套路，其實自助餐的牛排跟西餐廳的牛排是不一樣的，它的成本費不是很高，因此飯店不怕你能喫很多。很多人喫完牛排就飽了，原本惦記着如何也得把每樣食材來一遍，結果一盤牛排就把自身的腹部填個半飽。教大家一個祕訣喫自助餐不可以光喫熟菜，不可以光喫甜品，不可以光喫葷，也不可以無章法的隨意海塞，假如都存有這種狀況，那喫自助餐不要再愛喫得盡情了。

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