中后卫，这个不显山不漏水的位置，球队摧枯拉朽、攻城拔寨时，他是个隐形人的存在，球队节节败退、溃不成军时，他是个关键先生，他活动在整个中后场，他是整个后防线的防守力量核心，面对地方势如破竹、千军万马的攻势，中后卫扮演的是一个镇山宝塔的角色，从凌乱的攻守中找到突破点，从冗杂的攻势中发现机会，经过层层梳理让整个后防线井然有序是他们的使命。

他们是锋芒背后的大脑，他们是后场的球队节拍器，今天就跟小编一起梳理下那些“老当益壮”的中后卫。

NO.10 塞尔吉奥·拉莫斯

塞尔吉奥·拉莫斯

今年是拉莫斯加盟皇家马德里的第15个年头，被球迷誉为“水爷”的34岁拉莫斯，如今依旧坚挺，尽管有时候会出现一些低级失误，但他依然是西甲最擅长头球的球员之一，34岁的他身体素质非常出色，他拥有极具侵略性的防守和永动机般的奔跑，虽然拉莫斯是右后卫的位置，可是他边路通吃，由于爆发力出众、阅读比赛能力强，他的位置从此前的边后卫转变为中后卫。

在银河战舰和西班牙国家队中，他们的防守体系的建立更多的偏向于中场带动后场的理念，因为中后场太靠近中场，所以拉莫斯要经常参与进攻。就是因为这样的比赛方式让这位前插的中后卫有很大的吃牌风险，“舍己为队”理念造成的各种影响，让这位34岁的老将争议不断；不过他的连续8年入选FIFA年度最佳阵容，相对于皮克3次入选、弟媳3次入选、博努奇1次入选、大卫路易斯1次、维迪奇1次来说，他的战绩可谓是声名赫赫。

NO.9 杰拉德·皮克

杰拉德·皮克

跟拉莫斯很像的是，皮克也是老当益壮的杰出代表，有报道统计，33岁的皮克从出道以来就维持着超高的传球成功率，不管出球的准度还是对高空球的争抢都非常杰出，虽然皮克身为中后卫，但是他可以任很多个位置，边后卫和后腰都游刃有余，曾经的他被瓜迪奥拉当做前锋使用来应对紧急情况，当做前锋的皮克也取得不错的成绩。

皮克的特点鲜明，不管是长传、短传还是快速出球都很优秀，超高的球商和视野总能第一时间判断球的落点所在，他的球风硬朗，做法稳健，细腻的脚下技术加上优秀的盘带和射门让这位高大的中后卫在红蓝军团备受瞩目；唯一让球迷遗憾的就是2018年世界杯之后草草的退出国家队让所有的球迷为之惋惜。

NO.8斯特凡·德弗莱

斯特凡·德弗莱

相对于拉莫斯和皮克，德弗莱的年龄就相对于年轻，今年的他28岁，是孔蒂手下的三中卫手下的主力人员，在19/20赛季中，取得不错成绩，出场29次，取得2球的成绩，场均2.6次的抢断占到了全场58%的成功率。

在德弗莱的比赛生涯中，其在对阵大黄蜂多特蒙德的战役中，他的挑传给劳塔罗奉献了一次完美助攻，而在数据统计中，德弗莱的头顶争抢能力让这个优秀的荷兰中后卫抢占先机。

NO.7戴维·阿拉巴

戴维·阿拉巴

关于阿拉巴，不管世界上别的媒体怎么对他进行定位，西方体育媒体对他进行左后卫的定位，笔者认为他的中后卫的几乎满属性的潜能让他在后腰、中后卫、左后卫的位置选择上更偏向于中后卫，超级机动性的跑动让这个男人可以胜任场上多个位置。

阿拉巴被奥地利人誉为有史以来最会踢球的人，瓜迪奥拉这样评价他，阿拉巴在拜仁中出色的表现可胜任拜仁后防线的任何位置，阿拉巴是拜仁后防线的最好的礼物，没有之一。

NO.6马茨·胡梅尔斯

马茨·胡梅尔斯

胡梅尔斯已经31岁了，这些年随着体能状态的下滑加上伤病不断，让这个31岁的德国足球明星逐渐黯淡，曾经的拜仁高光时刻也是随着岁月不断的被磨的黯淡。但他的实力依旧不容小觑，廉颇老矣，依旧能饭，在大黄蜂多特蒙德的343体系中，就是由于胡梅尔斯的存在，让沃夫尔的阵型得以延续，让大黄蜂的容错率得到提高。

出色的意识加上身体素质以及191的身高，让他在身体素质强悍的后卫地区拥有自身的一席之地，不管是卡位还是防守回追，这个德国人做的都很出色，此外他的高点和头球是他制胜的法宝。

NO.5维吉尔·范迪克

维吉尔·范迪克

1991年出生自爱荷兰布雷达的范迪克现在效力于利物浦，他的球风特点是、速度快、防守稳健、身体强壮、弹跳惊人、头球出色、有一脚长传的能力，这些标签让这个荷兰人在利物浦逐渐成为擎天之柱的存在。

身高1米93、体重92公斤的范迪克是球场上鹤立鸡群般的存在。无论是禁区乱战中的旱地拔葱，还是后插上接应传中时的冲抢前点，范迪克都可以凭借出众的腰腹力量和弹跳高度击败对位者完成对第一落点的控制。身材高大的范迪克有着与之体型极不相称的爆发力和奔跑速度，他在效力于南安普敦和荷兰国家队期间有过多次从中场开始回追并最终在高强度身体对抗中破坏对手单刀的经历，铁塔般的身体辅以充满侵略性的防守动作相结合后产生的碾压感，往往会让对手的进攻球员自乱阵脚。

NO.4哈里·马奎尔

哈里·马奎尔

少年时代的哈里·马奎尔先后在英国巴恩斯利足球俱乐部青训营和谢菲尔德联足球俱乐部青训营效力。在2019年8月，哈里·马奎尔打破世界足坛后卫转会费记录，以8000万英镑的身价转会至英超曼彻斯特联足球俱乐部。

马奎尔在场上的存在感如同闪耀的太阳，存在感十足，他如同一个巨人，藐视众生的霸气，自爱他的严重看不到丝毫的慌乱，拿球镇定，他具有顶尖防守队员的一切素质，马奎尔的特殊之处在于时刻的准备中场的突进，他不仅仅是一个单纯的中后卫，更多的像一个中锋的刺客，出色的过人技术加上快速的回追反击让这个英伦沃土诞生的马奎尔在红魔的加持下熠熠生辉。

NO.3拉斐尔·瓦拉内

拉斐尔·瓦拉内

被誉为“学霸”的瓦拉内，身高191CM，具有明显的空中优势，不管是防守还是进攻都具有很大的优势，一条大长腿在进行铲断的同时进行正面拦截，独特的身高优势让这个大个子在禁区所向睥睨，速度很快，在快速回追的同时组织反攻，另外老成的大局观，具有独特的视野，效力于银河战舰的瓦拉内跟红蓝军团的皮克非常像。

他的纵深球技术甚至比一些后腰还要出众，另外在防守端被瓦拉内追上，他的大长腿就像藤蔓一样死死的纠缠住对手不断地拉扯，在进攻端的瓦拉内具有很大的传球意识，在进攻端进行快速的推进。

NO.2马泰斯·德利赫特

马泰斯·德利赫特

从阿贾克斯归来的德里赫特宛如“王者归来”，在经过短暂的磨砺后，这位荷兰人很快的在斑马军团站稳脚跟，他与范戴克的中卫组合成为欧洲赛场的焦点，他的前程未来可期，这个荷兰中后卫德利赫特身材高大，速度快，横向防守面积大，而且卡位准确，技术非常的全面。德里赫特在进攻端位置非常犀利。德利赫特拥有精准的出球能力，这个能力在中后卫中不可多见。

出色的头球能力加上稳健的地面水平再加上过人的速度和精准的传球这些特点的综合让这位高大的中后卫在斑马军团的攻防得到快速转换的同时加快球队的推进，他的表现让他的地位在斑马军团中稳步上升。

NO.1马尔基尼奥斯

马尔基尼奥斯

这位94年出生的巴西球员拥有着超强的领袖风格，稳健的球风加上超强的体力，他适合后防线的多个位置，他是一个典型的“技术型” 中后卫，他的抢断犀利铲球干净利索，马尔基尼奥斯的位置感超好，他对球的落点把握很恰当，卡位以及迷惑性的步伐让对手不知所措，他似乎天生就拥有领袖气质的他在青年队时期就被推选为队长，而在成年后的赛场上坚定不移的信念加上自信满满让这位葡萄牙和巴西双血统的年轻人在欧陆足球崭露峥嵘。

在19/20赛季中，马尔基尼奥斯就依靠自身魅力与自身的坚韧不断为队友打气助威，在与现今的挪威超级天才哈兰德的较量中丝毫不落下风，用自身的努力保留住了属于马金的尊严。

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