所以现在社会的发展，女性在家庭的地位也有所变化，现代女性不再像古代女子一样在家相夫教子，现代社会上有越来越多为事业拼搏的女强人。

说起付辛博和颖儿大家应该都不陌生，早期颖儿借助电视剧《千山暮雪》童雪的角色成名，成名以后也创作了无数的影视作品。后来与付辛博相识，在真人秀《如果爱》中疯狂撒狗粮，热恋之后两人便踏入婚姻的殿堂。

颖儿是事业上非常拼的女性，即使结婚有了孩子也是这样，在她怀孕的早期，儿怀孕检测的时候显示为双胞胎，可最后双胞胎只剩下一个。

原来是颖儿怀孕的时候，因为太拼命工作，而导致另外一个双胞胎流失，但是这也没有让她停下工作的脚步，

在生完孩子后，产后九天颖儿便开始复工拍戏。在产后两天就开始用束身带减肥，如今产后不注意的颖儿，也曾在综艺节目《妻子的浪漫旅行》中坦言现在只要拍一天戏就全身酸痛，感觉身体大不如前。细心的网友也发现了，复出的颖儿面色十分之差，人也十分之瘦。没有经过坐月子就继续复工的颖儿如今的虚弱肉眼可见，令人嘘唏。

01坐月子是妈妈生育之后的修复期

我们都知道，母亲是世界上最伟大的。每一个准妈妈生育完后，身体都是十分虚弱的，所以坐月子是妈妈生育之后最好的修复期。孕妇的身体在坐月子过程中得以恢复，孕妇在期间补充营养，以弥补生孩子对自己身体所造成的损失。

可以说坐月子是每一个妈妈生育之后，用来恢复自己的元气的一个时期。

我们很难想象一个女人生完孩子之后不坐月子，她该虚弱到什么程度？如果身体素质不好的孕妇没有坐月子继续工作，就很可能对自己的身体造成十分严重的影响。所以，坐月子对一个孕妇来说十分之重要，是怀孕之后的一个修复期。

02孕妇生产前后不注意休息的不良影响

1、过于劳累引发经常性头痛。

很多孕妇在怀孕的过程中，不注意休息，这其实对孩子的健康出生有不好影响的。还有像颖儿一样的母亲，生完孩子没有经过坐月子之后便复工，这会导致母亲的过度劳累，甚至引发母亲的经常性头痛。

2、不注意休息容易造成腰酸背痛。

我们都知道母亲在怀孩子的时候十分辛苦，因为孩子在自己肚子里的重量，所以母亲的腰部一直受到承受着比较重的压力。所以如果孕妇在怀孕过程中没有注意好休息，就很容易造成腰酸背痛。

3、休息不够会造成妈妈视力极速下降。

母亲在怀孕后视力会因为过度用眼而急速的下降，所以坐月子是母亲视力最好的恢复期。如果在本该休息的时候，母亲还一直忙碌工作，那么这样会造成母亲视力的急速下降。

03母亲如何在生产前后照顾好的身体

1、减少工作量，增加休息时间。

怀孕和生孩子的过程都不容易，母亲每天都十分辛苦。生完孩子是母亲最虚弱的过程，所以母亲需要坐月子来恢复自己的身体。所以，在母亲生产前后都需要增加额外的休息时间，减少工作量才能够照顾好母亲的身体。

2、补充营养，弥补产后虚弱的身体。

孕妇生产耗费了十分多的精力和体力，生完孩子，留下自己一个虚弱的身体。母亲在生育完之后应该补充充分的营养，以此来滋润产后虚弱的身体。只有有了充分的营养，母亲的身体才能够快速的恢复。

结语：怀孕的时候孕妇要多注意休息，才能够保证自己和孩子身体的健康。产后母亲也要多加注意休息，才能够恢复自己的元气。

相关文章