拖延成性是很多孩子的通性，他們對於時間的觀念一向比較弱，難以知道當下自己最應該做什麼事情。

張莉家的孩子，出了名的喜歡拖拉，做什麼事情都好，總是要拖一會。早上起牀上學，說好的七點起牀，孩子每次都是要弄到接近8點，然後纔去上學。晚上回來寫作業，明明只要一個小時不到就能做完的作業，就硬是要用到兩三個小時才能做完。

對此，張莉也是想盡了辦法，比如威脅孩子，告訴孩子再不做完作業的話，晚飯就不用喫了。還有早上不起牀，就和孩子說再不起牀等會就不用去上學了。

但是不管用什麼方法，孩子就是不理會，如果說得嚴重了，還把孩子給嚇着了，後來沒有辦法張莉也就慢慢習慣了孩子的這種拖延，任由孩子這樣。

孩子一旦拖延成常態的話，其實是會帶來非常大的危害

1、容易形成自卑的心理

習慣了拖延的孩子，在心理學中，這些孩子又被稱爲自我調節失敗的孩子，因爲他們沒有能力掌控自己，去安排事情。

一旦孩子什麼事情都沒有辦法做好的話，長期以往，孩子的自信心就會一度被打擊，變得非常的膽小和自卑。因爲不管什麼樣的事情，孩子都沒有辦法很好地完成，哪怕就是簡單的早起穿衣可能都沒有辦法完成，對於孩子來說他是非常的自卑，覺得自己就是不如別人。

2、學習成績下降

拖延症導致的結果就是學習成績不斷下降，老師佈置的作業每次都不能很好地完成。

而且一次沒能按時完成作業之後，很容易陷入一個怪圈，就是一次不能按時完成以後，以後都會沒辦法按時完成，孩子會有很大的心理壓力。所以孩子的成績就會因此受到影響，不斷下滑。

3、容易焦慮

孩子什麼事情都沒有辦法按時完成的話，他的內心是非常焦慮和難受的。孩子在五歲左右的時候，他是非常渴望得到別人認可的，孩子會通過別人的認可來認識自己。

如果什麼事情都沒有辦法很好地完成，孩子就沒有辦法得到別人的認可，他就會開始着急，想要把事情做好，想要獲得認可。但是由於有拖延症，孩子就會缺少及時完成事情的能力，內心就會開始有焦慮感。

面對孩子的拖延症，父母應該怎麼辦呢？首先父母要讓孩子去接納他的拖延症，就是有些事情孩子確實沒有能力去完成，也沒有那麼多的時間和精力。然後，就是要告訴孩子區分清楚，什麼事情是最重要的，什麼事情並不是這麼重要的，既然有拖延症，那麼就適當地把一些重要的事情先做了，不重要的可以不做那就不做，時間自然也就有了。

在這裏也給各位家長提供一個方法，它就是“時間的四象限法則”。

1、 重要緊急的事情要放在第一位

如果一件事情它是既重要又緊急的，理所當然就應該立即去解決掉，一般這樣的事情大多就是學習。

父母可以讓孩子把一天的事情列出來，然後問他什麼事情是今天一定要完成的，孩子說出來後，再問他這件事情如果不做會有什麼影響？簡單的兩個問題，就能幫助孩子辨別出什麼事情是重要又緊急的，而且是當下必須要立刻完成的。

2、重要不緊急的事情要牢記在心

有些事情是很重要的，但是它沒有那麼緊急，一天不做也沒有關係，可是一旦時間長了沒有做，對於孩子來說就會有非常大的損失。

這種事情一般就是孩子的興趣發展，興趣的培養不是一兩天的事情，需要孩子花大量的時間。一旦沒放在心上，就容易忘記這樣的事情，對於孩子的將來發展是很不利的。

3、不重要緊急的事情想辦法做

不重要緊急的事情，其實還是有很多的，比如借了被人的東西，到了要還的時候，雖然不重要但是很緊急，因爲會影響到孩子的一個信譽的問題。

面對這些零碎的事情，有時候未必一定是要自己做的，父母可以引導孩子思考這些事情是否有別的方法能夠更好地去處理，就不用自己去做。

4、不重要不緊急的事情

這些事情其實是可以不做的，往往可能是週末經常一起玩的朋友找他出去玩，由於天天都在學校見面，如果這個週末很忙，那麼孩子就應該把這件事先放一放，因爲它並不是很緊急，而且也不是什麼重要的事情。

當孩子學會了把事情分爲輕重緩急之後，那麼他的拖延症也就自然而然的會變好，因爲很多不重要的事情孩子再也不用焦頭爛額的去處理，還能把精力放在重要的事情上。

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