本赛季，34岁的前国脚射手姜宁回归青岛中能，还引进了20岁的前锋谢锦政，意在提升进攻实力冲击中甲。近两个赛季，青岛中能队内中后卫沙一博蝉联了最佳射手，他两个赛季已经打进18球，成为“中乙第一带刀后卫”。因此，如果能够充实前锋线的实力，青岛中能将会成为中乙的一支生力军。

沙一博，1991年1月7日出生于青岛，身高1.76米，司职中后卫、边前卫。沙一博虽然身材不高，但弹跳能力强，速度快，拦截、抢断都是好手，禁区内的抢点能力突出，经常能够利用定位球得分，成为名副其实的带刀后卫。

沙一博自小加入家乡球队青岛海利丰的青训体系，2009年进入岛海利丰一线队。2009年5月2日，沙一博在青岛海利丰客场0-2不敌辽宁宏运的比赛中，在第81分钟替补张天罡出场，上演职业生涯的首秀。他在2009赛季一共得到8次联赛出场机会。2010年2月21日，因为吊射门事件，涉及假球案的青岛海利丰被取消了联赛注册资格，沙一博也成为失业球员。

当年3月份，沙一博与宋文杰、李林峰、马赛、李珂和丁文桦6名小将到中能试训，沙一博直接进入中能一线队，而宋文杰、马赛、李珂和丁文桦进入青岛中能预备队。但在2010赛季，沙一博并没有在中超赛场迎来机会。2011年4月23日，在青岛中能主场0-2输给广州恒大的比赛中，第70分钟，沙一博替补宋文杰出场，首次代表青岛中能在中超出场。但当赛季他仅获得了2次出场机会。2012赛季，沙一博获得了5次出场机会，其中他在2012年6月27日足协杯第三轮青岛中能4-0淘汰中乙球队贵州智诚的比赛中首发登场，首次在职业比赛中实现得分，并梅开二度。

2013赛季，沙一博的出场机会依然寥寥无几，赛季末青岛中能降级到中甲，但2014赛季在中甲联赛，沙一博也仅获得了1次出场机会。2015赛季，在中能卖掉了部分主力球员后，沙一博逐渐开始踢上比赛，获得了10次出场机会；2016赛季，沙一博再接再厉，成为球队的主要替补，出场12次，但赛季结束后中能降入中乙。

2017赛季，沙一博终于苦尽甘来，不仅成为球队的后防核心，还出任中能队队长 。2017年7月12日，中乙联赛第9轮补赛，凭借沙一博的宝贵进球，中能1-1战平大连博阳 。2017赛季是沙一博效力中能的第8个赛季，虽然这期间他跟随球队从中超降至中乙，但沙一博个人在这期间锻炼成长起来，最终成为中乙联赛顶级中后卫 。

2018赛季，沙一博开始展现出他带刀后卫的本色。2018赛季中乙联赛第二轮，青岛中能主场1-1战平中乙劲敌河北精英的比赛中，在上半时双方平局收场的情况下，下半时加强攻势的青岛中能队凭借沙一博的进球取得领先，但河北精英队随后由张梁利用门前混战扳平比分。但沙一博就此打开了他的进球账户，当赛季他出场26次，一举打进9粒进球，成为中能的头号射手，这对于一名中后卫来说，绝对是独一无二的。

2019赛季，沙一博继续保持了杀手本色，出场29次，贡献9粒进球，蝉联了队内最佳射手。2019年年初，中乙助攻王宋博回归中能。沙一博与司职中场的宋博是舍友，私交甚笃的两人心有灵犀，配合默契。上赛季，中能队屡试不爽的一大进球套路就是宋博开出定位球，然后由沙一博头球得分，珠联璧合的两人为青岛中能带来了“博博”生机，宋博却以13次助攻蝉联中乙“助攻王”。沙一博和宋博还双双入选了2019赛季最佳阵容。

上赛季，中能客场0-1不敌宁夏火凤凰的比赛，是沙一博在各项赛事中为中能出战的100场。此后在中能主场0-0战平泰州远大的比赛中，在中场休息时，俱乐部也为队长沙一博举行了简单而富有意义的出战百场纪念仪式。拿到纪念牌和纪念T恤的沙一博跑到看台上，与妻子等家人一起分享这份喜悦。值得一提的是，在这100场比赛中，沙一博总共攻入20球，在队史射手榜上高居第六，而场均0.2球的效率对于一名中卫而言难能可贵，这已经超过了很多前锋的进攻效率，“中乙第一带刀后卫”名副其实！

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