银屑病患者日常生活要注意些什么

银屑病患者及其亲属常常向医生提出这个问题以期利于患者康复或预防复发。但从不同的医生那里得到的解答却有很大的不同即使在专业书籍或科普读物中互相矛盾之处也十分常见患者常感到无所适从。其实由于银屑病的发病原因尚未完全明确所以对这个问题也就没有一个明确的答案。由于每个医生的经历和经验不一样因而持有不同的观点这是正常现象。患者应该学会认真思考分析各种说法是否有道理以决定取舍。

对于大多数患者来说完全可以与健康人一样生活不必把自己当作与健康人有很大区别的患者来对待。如果患者具备这样的心理状态对疾病的康复反而有利。

当然正如健康人在日常生活中也需要保健一样从保健的角度来考虑患者在日常生活中应该注意以下几方面问题。

1、患者注意劳逸结合保持良好的精神状态是十分重要。众所周知良好的精神状态是维持健康的重要因素。对银屑病患者来说积极向上、乐观开朗的精神状态有利于疾病的康复。反之精神受到刺激情绪过度紧张或焦虑常常可以诱发银屑病或使病情加重这样的事例多不胜举。

2、增强体质避免受凉预防感冒。防止扁桃体炎等感染性疾病的发生以及避免外伤也很重要因为有一部分患者的银屑病可能是由这些因素诱发的。

3、关于患者的饮食我们主张食物多样化。从保健角度来说要获得身体所需要的各种营养素必须从多种食物中获取。食物的多样化无疑符合营养学的原则偏食、忌口和贪食都不利于身体健康同样也不利于银屑病的康复。事实上许多患者曾经忌口但并未能达到使疾病康复或预防复发的目的。在这一点上各家观点有很大的不同。中医很强调忌口认为凡“发物”都可能使病情加重。有些医师在给患者治疗时对忌口要求非常苛刻有的甚至将豆腐都列在忌口范围。事实上患者非常难以做到这样的忌口有时患者未能按医嘱忌口被当作他们治疗失效的原因。

忌鱼腥是否有道理

很多学者已证明鱼油对银屑病有利并且有治疗作用。

忌辛辣是否有道理

有人用大蒜治疗银屑病有效最近又有人证明辣椒中所含的辣椒素对银屑病具有治疗作用。大家都知道食用辛辣食物可以发汗而出汗对银屑病患者来说是有利的。

由于有些患者对某种食物可能过敏这种过敏反应也有诱发或加重银屑病的可能所以如果患者已被证明对某种食物过敏当然应该避免再次食用。不过这样的患者为数不多。

有人证明吸烟对银屑病不利所以主张银屑病患者戒烟。这一点我们完全赞同。因为吸烟对身体健康有百害而无一利。无论从什么角度看禁止吸烟都是应该的。

4、还有一点必须反复强调那就是患者切忌有病乱投医以免遭受医源性或药源性伤害。