新生儿表现会出极其复杂的运动能力，这主要是由于身体内生物钟的控制。

在过去，人们习惯于给新生儿，甚至几个月大的婴儿襁褓。宝宝的身体、腿和手臂都被紧紧地包裹着，这样宝宝以后就不会有“O”型腿了，宝宝也能睡得稳。这样，虽然宝宝可以非常安静，避免宝宝身体发抖和四肢发抖，但会大大限制宝宝运动能力的正常发育。所以把婴儿放在茧里是不明智的。宝宝要有足够的运动空间，促进宝宝呼吸功能的发育。情绪活跃，运动能力进一步发展。

新生儿的小腿和手臂处在自然弯曲的状态时，就像在母亲肚子里一样。爸爸或妈妈可以利用日常护理来训练宝宝身体的伸展。

当给婴儿换尿布或洗澡时，父亲或母亲也可以帮助婴儿伸展身体。当帮助他伸展时，关节应该稍微弯曲，这样婴儿就可以反射性地将关节伸开。除关节外，轻轻触摸婴儿的手、身体、膝盖内侧等，婴儿也能反射性地伸展身体。这个时期的婴儿，因为他们的四肢仍然很娇嫩，所以不能用力拉他的脚和手，以避免弄巧成拙。