近日，欧洲排球联合会评选出近20年欧冠比赛上的TOP5非欧洲女排运动员，中国女排队长、曾在土耳其瓦基弗银行俱乐部效力的朱婷高居第一名。在2020年sCSI中国90后现役体育商业明星价值榜单中，朱婷也高居第一位。虽然中国女排在今年还没有参加过一场比赛，不过朱婷却收获了一项又一项荣誉。

朱婷是在里约奥运会之后选择留洋，加盟了土耳其瓦基弗银行俱乐部，在效力的两个赛季里，朱婷帮助球队拿下两座欧冠冠军奖杯，还荣膺2016-2017赛季最有价值球员。另外朱婷还帮助瓦基弗银行拿下了2017年世俱杯、2017年土耳其超级杯、2017-18赛季土耳其杯、2017-18赛季土超联赛、2018年世俱杯、2018-19赛季土超联赛冠军，其中朱婷在2017年、2018年世俱杯、2017-2018赛季土耳其杯、土耳其联赛以及2018-19赛季土耳其联赛上朱婷都收获MVP称号。不过为了备战东京奥运会，朱婷在上赛季结束留洋，回归国内女排联赛，加盟天津女排。从今年1月30日开始，朱婷随中国女排在国家体育体育总局训练局进行封闭集训。

近日，央视体育新闻“征程”系列访谈节目再次将目光标准了中国女排，节目中主持人更是直言近几年，中国女排所取得的好成绩离不开朱婷的贡献。排球专项记者杨岭也表示朱婷是直接影响比赛走势的王牌运动员。朱婷从2002年进入国青队到现在，共获得了14个大赛的MVP，17个冠军。朱婷代表中国女排在世界三大赛中参加了50场比赛，其中有40场她都成为得分王。2014年与2018年两届女排世锦赛，朱婷两次都是出场13次，其中一届拿下9次得分王，一届拿下10次得分王。2015年与2019年两届女排世界杯，朱婷分别出场7次与9次，其中分别拿下6次与7次得分王。2016年里约奥运会，朱婷参加了全部8场比赛，并且8次全部都是中国女排的得分王。

朱婷最经典的一次得分是在2017年大冠军杯上对阵韩国女排第二局比赛，朱婷在自己的发球轮帮助中国女排连续拿下15分，打了韩国一个15-0的开局。这样的高光表现离不开平时的训练，杨岭也分享了中国女排在去年东京奥运会资格赛之前的发球训练细节。

在中国女排的发球训练中，教练组特意在对面放了三把椅子，这三把椅子代表对方三位接发球的队员，主教练郎平让队员发球专门发三把椅子之间的空档或者是椅子与边线的死角地方，练习队员发球手感。郎平拿把椅子坐在底线，拿本子记数，每位队员要发10个好球，要么发空档要么发死角才算完成任务。

对面场地还放着一个垫子，相当于对方二传传球的位置，郎平想让队员把球发在这，让对方一传侧重在这，这对对方的一传体系是个很大冲击。这是这样的日复一日的精细训练，才造就了中国女排在赛场上一次又一次的成功。如今，东京奥运会延期一年举行，郎平也狠抓队员们的基本功，力争在明年奥运会上取得好成绩。