进入立夏节气，民间说法，立夏吃樱桃，能讨一个红红火火的好彩头。如今樱桃已经上市，个个红得像玛瑙，水灵欲滴，惹人怜爱。樱桃自古就被叫做“美容果”，中医古籍里称它能“滋润皮肤”“令人好颜色，美态”，常吃能够让皮肤更加光滑润泽。女对女人而言，缺铁性贫血很常见，特别是在青春期的女孩因为身体生长速度快，所以对于铁的需求更多，加上女人每月的月经更加容易让这些人有缺铁性贫血。

樱桃促进血液生成樱桃含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。它还能治疗由此带来的一系列妇科疾病，如治疗孕妇、乳母贫血及席汉氏综合征、月经过多、崩漏等多种妇科病症据。

据中医药典载，樱桃【性味】甘、酸，微温。【归经】脾、胃、肾经【功能主治】益气，补血益肾，祛风湿。主治脾虚泄泻，肾虚遗精，瘫痪，四肢麻木，风湿腰腿疼痛，冻疮。而且樱桃还有一个重要功效：能缓解电脑工作者的不适应状。经常用电脑的人，会导致手指关节、手腕、双肩、颈部、背部等部位酸胀疼痛，而樱桃中含有的营养素都是有效的抗氧化剂，能够有效消除肌肉酸痛，对人大有裨益。

除此之外樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用樱桃榨汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。而且收涩止痛的作用，樱桃汁对烧伤有独特的功效。将樱桃挤出汁液，频繁涂抹于烧伤部位，便能立即止痛，又可避免伤口感染，防止化脓，起到收敛止痛，防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤