口腔潰瘍到底是缺什麼維生素？導致潰瘍的原因有哪些？醫生告訴您

口腔潰瘍實在是既常見又惱人，雖然不是什麼大病，但讓人非常難受，猶如撕裂般疼痛，令人難以開口說話、喫東西。很多口腔潰瘍患者還總是反反覆覆發作，嚴重影響生活質量。有人問，如果一個人經常得口腔潰瘍，到底是缺什麼？怎麼才能根治？筆者今天就來科普下口腔潰瘍的有關知識。

什麼是口腔潰瘍？

口腔潰瘍，又名“複發性口瘡”，是慢性的口腔黏膜小潰瘍，深淺、大小不等（從米粒到黃豆大小），呈圓形或橢圓形損害，潰瘍面爲凹形，周圍充血，可由於刺激性食物引發疼痛，而且容易反覆發作，給患者的生活帶來諸多痛苦。

一觸即發的劇痛，往往會影響進食，美味佳餚也變得索然無趣，有的人甚至因此營養不良，這反過來又導致口腔潰瘍難以快速癒合。

一般來說，口腔潰瘍有自愈性，病程七天到十天，但是嚴重的口腔潰瘍此起彼伏，病程可達十天到三十天。

如果一個人經常得口腔潰瘍，到底是什麼原因？

口腔潰瘍的發病原因目前並未完全清楚，口腔黏膜的上皮容易出現微小創口，多種因素都可能導致潰瘍形成。

（1）免疫力低下：

複發性口腔潰瘍首免疫力低下有着密切的關係，T淋巴細胞釋放的白細胞介素和腫瘤壞死因子有關，這些物質都能啓動程序性的細胞凋亡，黏膜肥大細胞和巨噬細胞也參與其中，它們都能分泌同類物質，促進局部組織的炎症發生，從而誘發潰瘍。

（2）遺傳傾向：

複發性口腔潰瘍的發病，有明顯的家族遺傳傾向。

（3）生活方式不健康：

睡眠不足，工作或娛樂導致過度疲勞；飲食習慣不佳，如偏食、喜歡喫辛辣刺激性食物；心理壓力大等，這些不健康生活方式其實和免疫力低下是密切相關。

（4）維生素缺乏

缺乏維生素B1、B2、B6、B12、鋅、鐵和葉酸也會普遍性地延緩上皮組織修復速度，帶來複發性的口腔潰瘍，其中維生素B2最常見，記得小時候口腔潰瘍發作時，喫維生素B2後，很快潰瘍就好了。

（4）其他

體內缺乏鋅或鐵等微量元素、胃腸功能紊亂（消化不良、腹瀉）、消化系統疾病（如胃潰瘍、十二指腸潰瘍、結腸炎等）、微循環障礙、精神緊張、腸道寄生蟲病、局部創傷、藥物因素等均可誘發口腔潰瘍。

怎麼才能根治口腔潰瘍？

主要目的是消炎、止痛，促進潰瘍癒合。治療方法較多，根據病情選用：含漱劑（如氯己定含漱液）、含片（如西地碘含片、溶菌酶含片）、散劑（如冰硼咽喉散、西瓜霜粉、珠黃吹喉散）、粘貼片（如甲硝唑口腔粘貼片、地塞米松粘貼片）、凝膠劑（複方甘菊利多卡因凝膠）、止痛劑（如達克羅寧液）、維生素類藥物（如維生素C、複合維生素B等，可維持正常的代謝功能，促進病損癒合）；燒灼法（適用於潰瘍數量少、面積小而且間歇期長者）、局部封閉（激素+局麻藥，適用於腺周口瘡）等。