好消息！阿不都最新傷情進展：已能負重訓練 海邊投籃手感不錯
摘要：本賽季左膝關節前交叉韌帶斷裂的新疆球員阿不都沙拉木更新了社交媒體，他透露了自己最新的傷情進展情況，目前阿不都已經能夠進行負重訓練，離復出越來越近了。上個月阿不都曾更新過傷情，當時他還只能單腿投籃，但是又經過了一個多月的恢復，阿不都已經可以負重訓練了，他根據教練的要求舉着槓鈴片練習力量，完成了教練當天所有的訓練內容。
爲阿不都做手術的醫生是曾爲“佛祖”湯普森主刀的醫生，湯普森和阿不都互相認識，關係也不錯，而且兩個人的受傷情況也比較類似。
本賽季左膝關節前交叉韌帶斷裂的新疆球員阿不都沙拉木更新了社交媒體，他透露了自己最新的傷情進展情況，目前阿不都已經能夠進行負重訓練，離復出越來越近了。
阿不都在本賽季與北京隊的比賽中，突破時忽然摔倒在地，賽後被確診爲左膝關節前交叉韌帶斷裂，這樣的傷非常嚴重，他不得不前往美國進行手術和治療。
上個月阿不都曾更新過傷情，當時他還只能單腿投籃，但是又經過了一個多月的恢復，阿不都已經可以負重訓練了，他根據教練的要求舉着槓鈴片練習力量，完成了教練當天所有的訓練內容。
訓練過後阿不都表示，強度有些大，感覺比較累，但是從他的臉上可以看到完成訓練任務後的笑容。回到家裏後，阿不都進行了冰敷，以緩解膝蓋的壓力。
視頻的最後是阿不都在洛杉磯海邊投籃和訓練的內容，他在訓練師的協助下騎自行車練習腿部力量，還有橫向移動等。而在投籃訓練時，阿不都也可以雙腿發力，不再只是用一隻腳發力了，而且投籃的手感也不錯。
值得一提的是，爲阿不都做手術的醫生是曾爲“佛祖”湯普森主刀的醫生，湯普森和阿不都互相認識，關係也不錯，而且兩個人的受傷情況也比較類似。
據隊友西熱力江介紹，阿不都還需要繼續康復和治療，預計要到今年秋天才能回到球場上。
