摘要:【材料】水發木耳 150克、山藥 250克、蔥 5克、姜 5克、蒜 5克、紅椒 15克、青椒 15克、鹽 5克、味精 5克、白糖 5克、料酒 5克、雞粉 5克、澱粉 5克、香油 5克。【材料】黃瓜 一根、豬肝 150克、姜 適量、蒜 適量、蠔油 適量、醃肉料、鹽 適量、生抽 適量、油 適量、澱粉 適量、白醋 適量、雞粉 適量。

一、苦瓜炒雞蛋

【材料】雞蛋 2個、苦瓜 1條、姜 適量、鹽 適量、油 適量。

【做法】1.苦瓜挖去內瓤。2.苦瓜切成片撒上鹽拌勻醃一會。3.姜去皮切絲。4.雞蛋打入碗裏、攪勻。5.用鹽醃過的苦瓜過清水、擠幹水分。6.鍋燒熱、放雞蛋液煎熟,裝碟待用。7.鍋燒熱放油、放姜。8.放苦瓜翻炒片刻。9.放雞蛋、鹽、翻炒出鍋。

二、木耳炒山藥

【材料】水發木耳 150克、山藥 250克、蔥 5克、姜 5克、蒜 5克、紅椒 15克、青椒 15克、鹽 5克、味精 5克、白糖 5克、料酒 5克、雞粉 5克、澱粉 5克、香油 5克。

[方法]1。山藥去皮洗淨,用斜刀切成薄片,放入清水碗中備用。2。將黑木耳洗淨生根,切成小塊。三。洋蔥姜切沫,把大蒜切成小塊。四。把紅辣椒和青椒切成鑽石。5個。鍋中放入清水300克,燒開,加入尼泊和瓊脂,燙後倒入湯匙,控制水備用。6。在平底鍋裏放10克左右的油,用大火加熱,然後在姜蒜里加洋蔥,使其香味四溢。7號。料酒。8個。加入山藥,木耳,紅椒,青椒,炒菜,鹽,味精,白糖,雞粉。加一點水,把火燒開。9號。用5g澱粉增稠,翻炒數次。10個。倒入芝麻油,放入鍋中。

三、電飯煲燜雞

【材料】三黃雞 400克、蠔油 一湯匙、鹽 5克、老抽 少許、蔥 15克、姜 10克、蒜頭 10克、香菇 6個。

【做法】1.將雞洗乾淨,用耗油,鹽,老抽醃一個鐘,香菇泡發。2.鍋內倒入少許油。3.將雞,香菇,蔥,蒜頭放入鍋內。4.按蒸煮鍵。

四、黃瓜炒豬肝

【材料】黃瓜 一根、豬肝 150克、姜 適量、蒜 適量、蠔油 適量、醃肉料、鹽 適量、生抽 適量、油 適量、澱粉 適量、白醋 適量、雞粉 適量。

【做法】1.準備好所有的材料。2.豬肝切薄片後用清水浸泡半小時。3.黃瓜洗淨切菱片,蒜切碎,姜一半切片、一半切碎。4.豬肝冼淨瀝乾水分後加入適量的鹽、生抽、蠔油、白醋、澱粉和薑末抓勻醃製半小時。5.鍋中倒入適量的油燒熱後放入蒜末和薑片爆香。6.加入豬肝炒至變色變白。7.加入黃瓜,翻炒片刻。8.加入適量的鹽和雞粉翻炒均勻即可關火。

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