《讓生活好看》節目中，伍嘉成的生活特別有規律，早上按時起牀，晚上十點準時洗漱。讓我們一起和伍嘉成學習一下如何保護牙齒吧。

第一步：牙線登場。使用開線是很必要的，這樣會減少蛀牙。牙線就做最基礎的清潔，要想有一口好牙齒，就不能有死角，容易滋生細菌。看他每牙線把每一顆牙齒都清潔到了，每個牙縫都是乾乾淨淨的哦。

第二步：漱口水來啦！漱口水是有殺菌的作用，把剛纔清潔過的牙縫統統的清洗一遍，殺菌完成。

第三步：牙貼來了，他是一週用一次牙貼。認真的貼好每一顆牙齒，堅持每週一次，小伍說，他都堅持很多年了。所以一切看似完美的事物，都是有背後的努力的。

重點來了哦，第四步：藍光美白。看了這裏鄭爽和我們有了同樣的疑問，所以他的牙是貼出來的這麼白嗎？小伍說，因爲他皮膚黑顯得白，護理也有一定的原因。真是太羨慕他這一口整齊又潔白的牙齒了。

一直以來我們以爲每天用美白牙齒的牙膏就夠了，沒有想到護理牙齒需要這麼多的步驟，能擁有一口潔白的牙齒還真的是很不容易。所以想要牙齒這麼潔白，護理也是必不可少的，讓我們都學習小伍，有一口潔白的牙齒吧！