大家好，我是小张。最近各种各样的杏子成熟上市了，大街小巷有很多售卖杏子的商贩，看着金黄色的杏子，就忍不住想去吃，但是别看杏子颜色好看，就想多吃点，杏子吃多了对身体有一定影响，下面给大家说一说。

1杏子味酸，其中含有大量的有机酸，食用杏子后对肠胃有刺激作用，还会增加胃液的分泌，出现反酸，或者消化不良的情况，对于本身肠胃虚弱的人群来说则会加重肠胃的不适情况。

2引起上火，杏子是性温水果，食用杏子后会增加身体中的燥热之气，杏子吃得过多会导致身体中燥热之气增加，而且不能及时排出，小狐仙口干舌燥、上火的情况，对于本身体质较热的人群来说更是火上浇油。

3食物中毒，在杏子中含有微量的苦杏仁苷成分，尤其是靠近果核的位置，少量食用杏子对健康并无伤害，食用过多杏子，苦杏仁苷会在体内转化为氢氰酸，食用后具有一定的毒副作用，大量食物可能会引起食物中毒症状。

4引起肥胖，杏子中除了含有大量的有机酸，还含有丰富的糖类物质，糖类物质食用后会在身体中转化成为血糖，吃多了杏子，能量不能及时的消耗，会转化为脂肪囤积在身体中，久而久之会引起肥胖情况，因此，减肥的时候不要大量的食物杏子。

所以说杏子虽好可不要贪吃，要适量就好。杏子也分为香仁杏和苦仁杏，所以买杏之前最好问一下商贩，是否是香仁行，如果是吃完杏可以把杏仁也留下一并剥开食用，杏仁具有一定的药用价值。喜欢吃杏的一定要多了解，欢迎留言评论，谢谢大家！