在本季《奔跑吧》当中，虽然换了一些成员，但整体来讲，节目效果还是非常不错的，因为他们每个人的相处都非常和谐，而且默契程度也有很高。在看到他们的时候，我们都会很好奇，大家在镜头面前肯定是非常好的朋友，但是在镜头之后是什么样子呢？他们在录制结束之后过去干嘛呢？对于这个问题上，沙溢也是直接在节目中说出了答案。

沙溢肯定不能在镜头面前聊一些实际的事情，但当时是因为郭麒麟给自己定的目标是瘦10斤，在听到这个目标的时候，沙溢便接着说了一句，每次录完节目之后都去吃夜宵，这样的生活节奏怎么能瘦下来呢？从这些话里面我们能够听得出来，这一些人虽然是第1次相聚，但是感情不错，在录制完后还能一起去吃一些东西。

沙溢的这一番话总的来讲是没有什么问题的，但是当你细细去想的话，却暗含baby和整个团队不合群，因为我们都知道经常吃夜宵的话，肯定是会胖的，这一点通过各位男嘉宾就可以看得出来，但是baby在参加完节目之后并没有胖上去反而瘦了很多，也就是说在聚会的时候她基本上都不会去参加。

其实像这种聚会，大家根据自己的情况去决定就好了，毕竟次数有很多，而且也比较频繁，没有必要经常一起出去玩耍，再说身为明星都会有自己非常繁重的工作行程，有的时候录制完之后，不一定能够排出时间来。