摘要:韓式泡菜 40克,熟米飯 1小碗,香菇 3顆,青柿椒 半個,雞蛋 1個,蕃茄醬 1勺,植物油 適量。2.鍋中倒入適量清水,大火燒開,先下入豆芽煮熟,再加入豆腐塊和泡菜,稍煮,下鹽調好味,即可出鍋食用。

幾天前,一個叫“韓國泡菜可以治療禿頭”的新聞引起了我的注意。據介紹,韓國檀國大學的研究人員發現,在韓國銷售的泡菜飲料不僅能增加現有的頭髮,還能治療禿頂。科學家研究了23名男性飲用醃製飲料一個月的效果,發現頭髮數量的增加是顯著的,似乎可以逆轉脫髮。

但是我覺得這事可能不太靠譜,像我喫韓餐喫泡菜一般都是夜裏追韓劇的時候,想象着是劇裏的女豬腳,而且泡菜做成的美食酸酸辣辣的,很容易上頭,這怕是喫嗨了,一夜都睡不着了,哪能治禿頭……

好啦,開個玩笑,泡菜這種東西不管有沒有治禿頭的效果,好喫倒是真的,推薦給大家三道泡菜料理,今晚就可以試試。

一、泡菜餅(by 墨西娘)

食材清單

泡菜 150g,麪粉 200克,雞蛋 1個,油 一勺

烹飪步驟

1.泡菜切碎,和麪粉雞蛋混合,加水成泡菜麪粉糊。

2.鍋裏放少許油,舀一勺麪糊糊,在鍋底攤平,成型後換另外一面煎,兩面煎熟後起鍋。

二、泡菜炒飯(by King麻麻)

食材清單

韓式泡菜 40克,熟米飯 1小碗,香菇 3顆,青柿椒 半個,雞蛋 1個,蕃茄醬 1勺,植物油 適量

烹飪步驟

1.香菇洗淨去根,青柿椒半個、泡菜50克切丁,香菇和青柿椒切小丁。鍋熱放油煎個雞蛋,根據自己的喜好選擇雞蛋最終煎至幾分熟。

2.用煎過雞蛋的底油,調中火,將香菇丁和青椒丁翻炒均勻。加入切好的泡菜炒勻。將蕃茄醬加入攪拌均勻入味,在這裏因泡菜和蕃茄醬都含有鹽,就不需要再加鹽了。

3.最後將熟米飯倒入,用鏟子壓碎,翻炒至每粒米都均勻入味即可。

三、泡菜豆芽湯(by 凡寶的美味人生)

食材清單

豆腐 200g,綠豆芽 200g,泡菜 100g,鹽 適量

烹飪步驟

1.豆腐用清水洗淨切成塊兒,將泡菜切成片兒。

2.鍋中倒入適量清水,大火燒開,先下入豆芽煮熟,再加入豆腐塊和泡菜,稍煮,下鹽調好味,即可出鍋食用。

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