郎平，一个始终站在世界排球巅峰的女人，一个四十年如一日被球迷顶礼膜拜的传奇，她的排球生涯虽未结束，其绚烂多彩，荣耀夺目却已经前无古人了！郎平获奖无数，荣誉等身，排球领域的各种冠军就不一一细数了，仅以运动员和主教练两种身份都得过奥运冠军这一项，就无人能及！社会领域，各种国家级的奖励也是多不胜举，三八红旗手，五一劳动奖章等也是拿到手软。郎平的这些荣誉大多数球迷都耳熟能详，今天要分享的是，这位全身挂满奖牌，金光闪闪的世界名帅背后，那个不一样的郎平！

郎导第一次作为教练员参加世界大赛，其实是在1986年，刚刚退役的她和张蓉芳一起入主中国女排国家队，张蓉芳是主教练，而郎平则是助理教练，两人带队取得1986年世锦赛的冠军，完成了中国女排五连冠的伟业。这段历史鲜少有人提及，就以此作为开篇，分享给球迷朋友。

郎平做运动员时，风光无限，铁榔头的名号响彻全国，妇孺皆知，却也给她留下了无数的伤病。由于长期高运动量，超负荷的训练，比赛，郎平身体的各个关节损伤严重，退役至今做过12次手术，用她女儿白浪的话说，脖子以下没一处是好的！

郎平的颈椎，脊椎，髋关节，膝关节，踝关节都有毛病，这些伤痛已经影响到了她的日常生活，以至于她再婚寻找对象时，都要提前声明，身体不好，经常需要各种手术！也就是郎导自己能挣钱，否则的话光是12次手术的费用，都能把一个普通家庭拖垮！2017郎平还进行了髋关节的置换手术，瘫痪的风险去除了，却依然不能长时间站立，在无限风光的背后，郎平忍受着常人无法想象的苦痛。

2013年郎平再次担任中国女排主教练之后，国家队首度有了体能康复团队。郎平自己的下半生深受伤痛的折磨，她下定决心要推广科学训练，国家队球员进队第一件事，就是先做体检，有伤病的先治好，再训练，有无法逆转的过劳损伤的，郎平往往会忍痛割爱，比如像王宁，杨洲等人都是因为这个原因，退出的国家队，魏秋月也是因为伤病而没有入选郎一期的大名单。

竞技体育就是挑战人体极限，伤病和成绩永远是一对矛盾，如何控制运动员的伤病，也是一门大学问。郎平提倡以人为本，科学训练，各种仪器检测，各种身体数据，让训练有了依据，她还从饮食上做文章，控制球员的体脂，增强肌肉力量。郎导在国家队两个奥运周期，球员的伤病控制的特别出色，朱婷等重要球员都没有严重的伤情，避免了我国运动员刚打出来，就因伤病过重面临退役，这一弊端的再次出现！

郎平身上有一种大爱，她并不是一味的追求成绩，在世界名帅，严师的背后，她更是一位慈母。她的关注点不仅仅是奥运会金牌，她更会考虑球员退役后的生活，尽量去避免为了成绩，把人练残的现象出现。国家队的球员都知道，训练场上郎导是非常严厉的，而生活中她又是，无比细心周到的关怀每一个球员，连饭前洗手这种小事，都会像母亲一样一遍遍提醒球员们。

朱婷的感受更为强烈，郎导对于初进国家队的朱婷，的爱护无处不在，为了避免她过早出现伤病，训练中注意控制运动量，比赛中让朱婷增强速度，而不用每次都全力起跳才能得分，避免了她关节受损。生活中还给朱婷从美国买蛋白粉，增强肌肉力量，把她推到媒体面前，锻炼她的社交能力，为朱婷联系出国打球，改善了全家的生活，出国前怕她不适应，还送了一套英语教材，督促朱婷自学，早日过语言关。

从朱婷开始直到李盈莹，外界只看到郎导的神奇，一年培养出一位新星，这背后是郎平对球员，事无巨细的付出，无微不至的关心！全队都喜欢叫李盈莹妹妹，这个简单的称呼里面，蕴含着大家庭的温暖，郎平外表严厉，却能关心到李盈莹每顿饭吃什么，朱婷更是像大姐姐一样言传身教，这样的团队氛围，不出成绩才奇怪呢！

郎平带队的这两个奥运周期，不但成绩出色，更培养了大批人才，为中国女排长期的繁荣稳定打下了坚实的基础。她不但在中国女排身上，打上属于自己的深深的烙印，更用她国际化的理念，影响了中国女排的发展！可以预见，此后的中国女排肯定会更加注重科学训练，除了亚洲传统的快变战术体系之外，又增加了郎平的边攻为主的强攻打法。郎平的伟大之处还在于，她将主教练这个冰冷强硬的身份，注入了更多的温情，既保持了严师的绝对权威，又具备了慈母的细腻温柔！

训练场上她能将球员的所有潜能激发出来，让每一个训练指令都能无折扣的完成，把每个球员都变成最好的自己，然后带领她们去取得最好的成绩，最高的荣誉！生活中，除了家长式的关心之外，又风趣幽默，喜欢开玩笑逗球员开心，郎平还能和球员一起看电影，开生日party，更有拍广告代言等，吃喝玩乐带挣钱，什么都不耽误，这样的主教练谁能不爱呢？

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