古今治失眠的8个实用方

补益心脾——五味归枣酒——不易入睡,多梦易醒,心悸健忘

交通心肾——交泰散——心烦不寐,入睡困难,伴头晕耳鸣,腰膝酸软

安神除烦——酸枣仁汤——虚烦不得眠,心悸盗汗,头目眩晕,咽干口燥

滋阴清热——黄连阿胶鸡子黄汤——心中烦躁,辗转不眠,手足心热,口干盗汗,小便短赤

温阳除烦——桂枝甘草龙骨牡蛎汤——心悸不寐,四肢不温,胸痛气急,怔忡不适

除痰降火——印氏柴芩温胆汤方——睡梦纷纭或睡少梦多,胸脘胀闷、两侧头痛,口苦

调和肝脾,解郁安神——调心汤——失眠或嗜睡,多恶梦,冬不耐寒,夏不耐热

和胃化痰,清胆宁心,养血安神——清胆和胃安眠汤——入睡困难,多梦,眠浅或睡后易醒
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