可能许多球迷的关注点都放在了球员场上的表现，很少会去关注球员场下的训练。其实球员在平时的训练当中也是非常努力的，就比如说让普通人痛苦无比的减肥，有了NBA科学的训练方式与球员的努力也变得异常轻松，不信就来看看这些大胖子是怎么完成变身的。约基奇停赛近3个月大变样，瓜子脸都出来了！

球迷应该都知道，约基奇堪称行走的五花肉，这大肚腩在NBA根本就没有对手。不过近日曝出的一张照片却让球迷们惊呼不已，这跟球迷印象中的桶装水约老师完全不同呀？还以为停赛后约老师会沉浸在快乐水之中，结果看他这模样至少瘦了快二三十斤了吧？

哈登在停赛的这段时间里也没闲着，本来身为NBA流量达人的哈登在停赛期间居然奇迹般地“消失”了。前段时间哈登也是难得地被曝出了几张照片，我们可以发现他真的是一心都放在训练上了，曾经辣眼睛的小肚腩几乎消失不见了。

昔日的老湖人四少如今早已各奔东西，不过他们在离开湖人之后都有不错的表现。就拿兰德尔来说，不管是在鹈鹕还是尼克斯，这表现也对得起自己的千万身价了。当然这也是兰德尔憋足了气想要证明自己，看看17年兰德尔的身材变化就知道了，短短三周时间兰德尔就直接把大肚腩整成了腹肌，这减肥速度也是没谁了。

作为昔日的联盟头牌中锋，考辛斯在受伤后可以说是铆足了劲想要证明自己的实力。虽然他最终还是因伤被湖人裁掉了，但在去年休赛季考辛斯对待训练可是一丝不苟，这瘦削的身材哪还是之前那个重量级的考神？要不是遭遇了伤病，估计考辛斯在本赛季就能完成重生了。

球迷们应该都没看到过小加索尔肥胖的样子，因为他在进入NBA之后就迅速完成了减肥。我们可以看看他此前是什么样子，那真的是胖成了大白熊了。得亏是灰熊好好培养了他，不然小加索尔现在别说实力怎样了，这身材倒是能跟奥尼尔扳下手腕了。 最后我们来看看什么是最完美的蜕变，乐福在高中大学的时候同样是个大胖子。森林狼时期虽然好了点，但也跟什么型男帅哥之类的不搭边。后来乐福减肥成功后就完全变了个样子，只看现在的型男乐福，谁敢相信他曾经是个大胖子？看来胖子都是潜力股可不是白说的，各位肥宅想要成为人生赢家就赶紧动起来吧。