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疫情假期期間，有這麼一則新聞，出生於長沙的嘟嘟年僅8歲，就被檢查出來患有肛裂，好在媽媽發現及時，經過一段時間的住院治療，孩子很快就痊癒了。

原來，疫情在家期間，孩子愛上了肉食，特別是炸雞，剛好媽媽隔離在家也沒事，因此媽媽每天都會給孩子炸雞腿或雞翅。而孩子也爲此漸漸不喫蔬菜了，專盯着炸雞。

沒過多長時間，媽媽就發現孩子好像幾天沒上廁所了，有時候好不容易上一次廁所，出來後總是抱着屁股喊疼，並且肚子總是鼓鼓的，於是媽媽急忙送醫。

醫生也對此給出瞭解釋：近年來，和嘟嘟一樣患上肛裂疾病的孩子並不少，一般出現這種情況的都是因爲飲食不規律，或者是飲食結構不合理造成的。

看完這則新聞，有寶媽留言說到：別再給孩子喫一些花裏胡哨的肉食了，孩子就應該喫一些清淡一點的食物。

而這一留言也迅速引起了網友們的熱議，寶寶到底多大才能喫肉？應該如何搭配寶寶的飲食也成爲了很多寶媽們各抒己見的議題。

其實從醫學角度來講，寶寶在滿了7個月的時候，就可以在寶寶的輔食菜譜中添加一些肉食了，此時的寶寶的脾胃通常已經具備了消化肉食的能力。

l 肉食對寶寶有何益處？

1. 肉類的某些營養，寶寶更容易吸收

很多的寶媽可能會認爲，肉食不易消化，因此肉食內的營養也不容易被寶寶吸收，其實不然，首先就是有些微量元素在寶寶平時喫的蔬菜水果中含量極低甚至是沒有。

而後就是一些肉食的微量元素，孩子其實更容易吸收，就比如說微量元素鋅，肉食的含量就遠高於很多的水果蔬菜，而且寶寶對它的吸收率也比蔬菜高了不少。

2. 給孩子補鐵，防止寶寶貧血

大家都知道，寶寶在大概6個月以後就可以給孩子添加一些輔食了，在添加輔食後，寶媽母乳裏鐵元素的含量就已經遠遠不能達到寶寶身體的生長需要了，而一些肉類的鐵含量也是相當的豐富。

而要說到鐵含量，就不得不提一下牛肉啦！牛肉不僅含有豐富的鐵，鋅等元素，而且內部的蛋白質含量高，脂肪低，不僅適合寶寶喫，寶媽也可以喫，一次來提升自己母乳中的鐵含量。並且不容易發胖哦！

l 寶媽如何讓孩子喫肉才健康？

1. 葷素搭配做成餡兒

相信葷素搭配很多父母都知道，那爲什麼要做成餡兒呢？因爲寶寶年幼時本就胃小，胃口自然也小，而蔬菜有沒有肉食有味道。

因此孩子可能會喫上幾口肉食就飽了，並且在面對肉食與蔬菜的選擇時，寶寶自然是會選擇更有口感的肉食了，而長期以往，孩子還可能染上挑食的壞習慣。

而做成餡兒在一起，寶寶每次喫到的都是一個口感，自然也不存在選擇及挑食的情況。

2. 肉湯的價值比肉高是錯誤的

很多寶媽可能會認爲營養全在肉湯裏，特別是老一輩的人，因此經常會讓寶寶喝一些肉湯，認爲肉湯不僅有營養而且還補鈣。

爲什麼老一輩的人會有這樣的想法呢？其實是因爲過去比較窮，因此能有肉湯喝就很不錯了，而隨着時間的推移，這種思想已經根深蒂固，因此他們會認爲肉湯更有營養。

但其實不然，因爲隨着時代的進步，人們的生活水平日益提高，讓孩子喫上肉並不是什麼難事，因此寶媽應該將觀念轉變過來，其實肉湯只是可以用來促進寶寶食慾，其中的營養價值並不高。

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