近視化速度加快 孩子眼睛要“減壓”
近視化速度加快 孩子眼睛要“減壓”
義診現場，醫生對兒童視力進行檢查。
本報訊 （重慶晨報·上游新聞記者 劉波） “孩子近視化的速度變快了。”這是璧山區婦幼保健院兒保科二級驗光師周杰最近的切身感受。
在六一兒童節期間，璧山區婦幼保健院開展義診義檢，爲兒童進行免費的視力篩查。通過這次視力篩查，周杰發現，不少孩子的眼睛“壓力”最近都有點大。
兩個多月來，周杰在對兒童進行視力檢查時發現，近一半的兒童視力都在下降。而且不少兒童近視度數增加速度明顯加快。
“以前近視度數增加100度，大概是一到三年的時間。現在兩三個月，有的兒童近視度數就增加了100度。”周杰說，這樣的增加速度以前很少見。
周杰分析說，孩子視力下降、近視化速度加快的原因，主要是因爲過去兩三個月，孩子近距離用眼時間變長。比如，孩子在家看電腦、玩手機，如果時間過長都會增加孩子的眼睛“壓力”。
周杰提醒說，這是一個“警報”，家長需要密切注意。
周杰建議家長要引導孩子合理用眼，給眼睛“減壓”。兒童持續近距離注視時間每次不宜超過30分鐘。操作各種電子視頻產品時間每次不宜超過20分鐘，每天累計時間建議不超過1小時。
2歲以下兒童儘量避免操作各種電子視頻產品。眼睛與各種電子產品熒光屏的距離一般爲屏面對角線的5—7倍，屏面略低於眼高。每次近距離注視後要眺望遠方，讓眼睛休息5分鐘以上。
如果發現孩子的視力下降，視物行爲異常，比如經常眯眼、揉眼、皺眉、斜視，要及時就醫。
來源:中新網
