有的宝宝，表面看起来人畜无害。

但是实际上，咧嘴一笑，能让你瞬间怀疑人生...

前两天，菌菌的一个朋友跟我诉苦：

这几件小事做不好，宝宝也会出现口臭。

快来自查

这几件事你做好了吗？

◆ 口腔清洁不到位

很多地方都有“乳牙不用刷”的说法。

其实乳牙也很委屈，因为它也是牙，凭什么不配被重视？

事实上，早在宝宝还没有出牙的时候，家长就要给宝宝做好口腔清洁了，没出牙时使用纱布按摩牙龈，出牙之后就可以使用牙刷清洁了。

尤其是在日常吃完东西，如喝奶、吃辅食，如水果、果泥之类的食物，宝宝的口腔当中就会有食物残渣的积留。

再加上宝宝刷牙不彻底的话，就会成为细菌滋生的“温室”，这也是宝宝口臭的重要原因之一。

十月菌说：

所以家长们，口腔清洁做起来！

做好口腔卫生：1岁以下的宝宝，如果已经出牙的可以用婴儿专用牙刷清洁口腔，没有出牙的可以用纱布缠在手指上清洁，或者喂奶后，再喂些温开水。

还有，刷牙的时候也要顺便刷舌苔。

当宝宝长牙后，就要严格执行给宝宝每天两次，清洁牙齿和口腔养成习惯了。

◆ 宝宝的口腔干燥

宝宝口腔缺乏水分，会降低口腔的自洁功能。

唾液在我们的口腔里扮演着重要的角色，不仅可以润滑黏膜，维持口腔内的环境，还可以清除微生物。

唾液量的减少会使得其对食物的冲刷能力下降，口腔酸碱度（pH）值降低，这样的环境更适宜耐酸菌发酵食物中的糖，产生难闻的气味。

如果宝宝有口呼吸的习惯，也会削减唾液对菌斑、软垢的冲刷效率，从而加重口气。

十月菌说：

注意补水也很重要哦，毕竟宝宝需要保持口腔的湿润。

夜晚睡眠时，唾液分泌减少，口腔相对干燥，此时是细菌繁殖的最佳环境，如果不注意不补水，第二天就会出现口臭。

因此，预防晨起口臭，需要宝宝保持口腔湿润，多喝水。

另外，也要尽量的改正宝宝口呼吸的习惯，毕竟口呼吸的坏处也不止这一个。

◆ 胃食管反流

宝宝经常一言不合就吐奶。

这是因为宝宝的年龄比较小，食管下段的括约肌还不成熟，或者神经肌肉的协调能力比较差。

再加上宝宝的胃部呈水平状，且容量较小，当宝宝将胃里消化到一半的食物再反流在嘴里，就会容易出现口臭的现象了。

十月菌说：

麻麻喂奶的时候还是需要注意头高足低位，奶后避免运动，同时避免进食高脂肪食物。

月龄较小的宝宝奶后记得拍嗝，这样能有效预防食道反流。

◆ 牙周病及口腔粘膜

大部分的宝宝都爱吃糖，这会导致龋齿找上门来。

龋洞里的食物残留和菌斑，细菌再经过分解发酵，从而产生臭味。

这时，就产生了口臭的现象。

十月菌说：

少吃糖，多注意口腔清洁，这个问题就会好解决很多！

◆ 消化功能不完善

宝宝的消化器官发育还不够完善，消化酶也分泌不充足，功能也不完善，胃及肠道内粘膜还比较娇嫩。

尤其是如果宝宝喂养不正确的时候，也会损伤宝宝的肠胃，出现口臭、肚子胀、大便稀且有酸臭味等现象。

十月菌说：

宝妈在喂宝宝的时候要注意控制饮食，不要暴饮暴食、尽量减少挑食，均衡合理饮食，毕竟宝宝的胃还娇嫩！

害，其实宝宝口臭也没什么大不了的。

只要妈妈用心护理，谁还不是个香香的宝宝呢？

关于口臭，你还遇到什么比较尴尬和有趣的事情？我们评论区见！

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