寶寶的健康是每個家長所期望的，但如何養育一個健康的寶寶卻不是那麼容易。現在父母總是在比較嬰兒喫了什麼和喫了多少。我一直擔心寶寶營養不夠，導致長不大，體重也不達標。這導致了營養素的缺乏。這樣的問題存在嗎？它確實存在。因此，建議在合適的年齡給寶寶所需的營養。嬰兒生長發育需要在嬰兒期及時補充食物。它不僅具有營養意義，而且對嬰幼兒的智能發育和語言發育具有重要意義。什麼時候給寶寶補充食物？在給寶寶添加輔食時，家長應該注意哪些營養問題？你有什麼要注意的嗎？我們一起學習吧！讓我們和孩子們一起成長吧！

雞汁土豆泥

材料

土豆、奶酪、鹽、花椒水、黑胡椒。

做法

1、土豆去皮切片，用清水沖洗掉多餘的澱粉；

2、放入蒸鍋蒸熟；

3、將熟土豆片取出放涼，裝入食品保鮮袋中；

4、用擀麪杖將其擀壓成泥狀；

5、放入奶酪、鹽、花椒水、黑胡椒；

6、雞湯拌勻後，再入蒸鍋蒸十分鐘即可。

香濃起士塊

材料黃油100克，糖粉90克，全蛋25克，低粉200克，杏仁粉25克，起士粉40克。做法：1、黃油軟化加糖攪拌均勻。2、分次加入全蛋，快速打發成均勻的黃油糊。3、篩入低粉後，接着加入杏仁粉、起士粉，用手抓成均勻的麪糰。4、將麪糰鋪在18*18公分的烤模內，用手平均攤開並壓平，用叉子刺洞。5、烤箱預熱170度，燒烤30分鐘左右，熄火後用餘溫燜15分鐘，取出切塊裝盒。小訣竅成品較厚要用低溫慢烤，並要用餘溫長時間燜到酥鬆。

番茄土豆雞末粥

材料

雞胸脯肉末、西紅柿、土豆，軟飯、適量高湯、熬熟植物西紅柿肉末適量油。

做法

1．取一隻土豆洗淨後入鍋加水煮熟，去皮，切成小丁。土豆西紅柿洗淨後用開水燙一下，切成小塊。

2．起油鍋，將蔥、薑片入油鍋煎香後撈出，然後放入新然後鮮雞胸脯肉末，煸熟後推向鍋的一側，然後在鍋中放入西胸脯一側然後紅柿丁，煸炒至熟，再把兩者混合一塊。

3．將雞末、西紅柿、土和軟飯一起放入鍋內，用文西紅柿一起土豆火煮5-10分鐘，加少許醬油和鹽，待粥香外溢則成。