人到了了五六十歲，無論體能還是精力，感覺與以前大不一樣了，你不服就是不行！

六十之前，“有氣不能忍”；

六十過後呢，有尿不能忍。

若你還憋着，前列腺就要發“言”了。

六十之前，拿命來掙錢；

六十之後，拿錢來保命。

六十之前，戰友見面，交流哪兒發財；

六十過後，滿處打聽養生祕訣。

六十歲之變：

之前喝酒，之後喝茶；

之前跑步，之後散步；

之前比“學歷、職務、薪水”，比誰高；

之後比“血壓、血脂、血糖”，比誰低。

人過了六十，地心引力開始發威，衰老氧化開始加速：

一頭白髮不得不染，眼角魚尾紋開始龜裂延伸，眼瞼開始垂成眼袋，一身潤膚開始鬆弛懈怠。

嗚呼哀哉，老菜皮矣！怎麼刷“綠漆”，也嫩不過菜心呀。

六十歲前，喝糖水；

六十歲後，尿“糖”水。

六十歲前，喫鵝肝；

六十歲後，脂肪肝。

六十歲前，酒友多；

六十歲後，病友多。

六十歲前，血濃於水；

六十歲後，現在的血濃於過去的血（血脂高）。

六十歲前，大魚大肉；

六十歲後，粗茶淡飯。

六十歲前，錢多錢少一個樣；

六十歲後，官大官小一個樣。

人到此時方明白：

有權時不能太狠，有錢時不能太橫。

六十歲前，“喜看洞房花燭夜”，多有紅帖子；六十歲後，“忍看朋輩成新鬼”，常有黑訃告。

六十歲前，堅信“人定勝天”。感冒了，喝口水就好了，發燒了，睡一覺就好了。六十歲後，篤信“聽天由命”，“三高”不請自到，你就成了高老莊裏的高老頭，難以掙脫！

子曰：“六十而耳順，七十而從心所欲，不逾矩。”六十歲一過，暮靄沉沉楚天闊，人生大徹大悟：神馬都是浮雲，健康最重要。

人生一世，草木一秋。原本赤條條的來，還是赤條條的走。六十歲，入秋啦！兄弟啊，還有什麼放不下的；姐妹們，要自珍惜，當心別感冒。

日子在一天天的從身邊滑過，到了60歲以後，好象什麼都豁然開朗了，忽然看淡許多事情，想通了很多道理……

到了五六十歲這個年紀，誰也不想取悅了！

跟誰在一起舒服就和誰在一起，包括朋友也是，累了就躲遠一點。取悅別人遠不如快樂自己。

寧可孤獨，也不違心；寧可抱憾，也不將就。能入我心者，我待以君王；不入我心者，不屑敷衍。往事濃淡，色如清，已輕；經年悲喜，淨如鏡，已靜。再沒一番心思許與誰？！

歲月已滄桑了我們的青蔥容顏，卻也沉澱了人生底蘊。歲月如雲，從容地觀雲捲雲舒；心念如花，靜靜的在生命裏開放。

老了，一首曲子都能喚起一段歲月的回憶，一段文字便能深味一種心情。有時，我們讀懂了時光，才知道自己需要的是什麼。原來，千般跋涉，只需暮然回首；萬種找尋，只需臨淵止步。

終會發現，自己的心纔是靈魂的居所。識得進退，懂得迴歸，終能尋到生命最初的簡單，獲得真正的平靜與安寧。

過往許多純淨的恩寵，都還給了流光。是不是每個人，走到最後，掃盡塵埃，都會把日子過到一無所有？也許那時，才能夠在紛擾的人羣裏，得到安然。

喜歡，偶爾讓時光慢下來，手中一杯茶，清清淡淡；心中一首歌，千迴百轉，於文字中尋一份感悟，讓心靈安暖。

留一點時間，去回味時光裏的深深淺淺，那些歲月裏的悲歡，不欲說與誰聽，只和着茶香一飲而下，然後銘記，或者遺忘。平淡的日子裏，在心中開一扇睛窗，種滿花朵和陽光，讓歲月，安然抵達彼岸。

期待，老去的那一天可以放下忙碌，只守着一方庭院，種半畝花草，半畝田，寫一段文字，寫半點思緒，半點閒，如此，便也是這一世的安暖。

千帆過盡，終想覓一處安靜的地方，讓心靈靠岸，忘記那些前塵舊事。只想，就這樣不悲不喜，直到慢慢老去。

我願這樣老，老得如茶香，靜坐而白雲滿碗；老得如詩行，薄語而亦素亦美；老得似花開，緩慢而枝上生香。我想就這樣風雨無懼地走下去，在白髮蒼顏之時，還有一顆明淨若秋水長天的心。

五六十歲以後，我們也就知道了，寧靜致遠也沒什麼不好，沒必要擠進人羣中強顏歡笑。

五六十歲以後，我們也就知道了，脾氣再好，也不代表沒有。沒必要委屈自己活成誰都喜歡的樣子。

五六十歲以後，我們也就知道了，誰規定每個人一定要活的精彩？我本平凡不求精彩，只求自在。

活着，最重要的是要讓自己過得舒服。所以，跟誰在一起舒服，就和誰在一起，取悅自己纔是最好的養老方式！

寫在最後的話

我願這樣老，取悅自己，老得快樂！說得太好了，趕緊給大家讀一讀，相信他們也會有同感的！