紅燒豬蹄是一道傳統名菜,以豬蹄爲主要原料。這道菜富含膠原蛋白,味道鮮美。營養價值非常富有。具有美容養顏、抗衰老、促進生長、改善冠心病等功能。尤其是女性一週應該喫兩頓飯,那麼燒豬蹄的祕訣是什麼呢?燒豬蹄時,加入少許山楂,巴中山楂能促進脂肪的分解,所以燉肉的過程會比較容易成熟,還能使湯不油膩、香甜可口,脣齒留香、鮮美可口。喫得更健康。讓我們分享紅燒豬蹄最真實的製作過程。

食材,

豬蹄兩個,黃豆,幹辣椒,(草果,香葉,八角,花椒,薑片,蔥節,蒜片)適量,冰糖十顆左右,鹽適量,五香粉半茶匙,生抽一湯匙,老抽半湯匙,料酒三湯匙,味精半茶匙,

1,將黃豆提前半天放在水中泡好,

2,將豬蹄在火上把毛燒掉,刮洗乾淨,剁成小塊,

3,鍋中燒水,將刮洗好的豬蹄倒入鍋中焯兩分鐘,撇去浮沫,撈出用水沖洗乾淨備用,

4,炒糖色:鍋中放水,冰糖放進去,小火不停的攪拌,待糖汁變色,熬到起泡,倒入豬蹄,翻炒均勻,圖四已經均勻上色,爲了保險,可以中火多炒一會,越炒顏色越重。

5,放入姜蔥蒜,幹辣椒,草果,香葉,八角,花椒,炒出香味,再放入料酒,沿着鍋圈澆下去,再下生抽老抽,五香粉,炒均勻。放入泡好的黃豆,翻炒均勻,加入熱水,水要沫過豬蹄

6,轉燉鍋,燉一個半小時到兩個小時。在燉到一小時的時候,加鹽調味,

7,燉好後轉到炒鍋裏,大火收汁,到湯汁濃郁,放點味精。然後起鍋裝盤撒上香菜,

小竅門

這道菜最好是小火慢燉,最好不要用高壓鍋,高壓鍋會損失營養,出來的菜口感也不好。然後還一定要收汁。

相關文章