说起踩刹车这件事，基本上都是在车辆行驶或者停车的时候会用得到，刹车作为汽车的安全装置之一，关乎车辆在使用的时候安全，驾驶车辆在瞬息万变的道路上面总会遇到一些紧急的情况，那么就需要用到刹车来确保安全，对于踩刹车这件事情上面去看，猛踩刹车和轻踩哪个对车的伤害大？

从刹车的工作上面去看，猛踩刹车比轻踩刹车带来的伤害要大，刹车系统的结构是由刹车踏板，刹车总泵真空助力器，以及abs泵和刹车分泵卡钳之类的东西组成，在刹车工作的时候，通过踏板使得刹车推杆关闭真空助力器的空气阀门，从而将总泵的油液压入到abs里面去，经abs分流后进入到分泵从而实现刹车，而当猛踩刹车的时候意味着刹车总泵内部油压要大于平时的压力。

当制动力矩过大时，制动总泵内的活塞会被打翻。同时，在刹车工作时，轻踩刹车很容易造成真空助力器的破坏，轻踩刹车也可以避免，就像原来只有一个压力就能完全刹车一样，一个有力的步骤相当于两个压力的扭矩，这会使原有的制动力矩过大，从而导致尼内活塞过早磨损而导致制动失效。

总结：通过刹车的工作原理进行分析，猛踩刹车相对于轻踩刹车来说的话，猛踩刹车的危害会更大一些。从刹车安全使用的角度上面，应当轻踩刹车保持好行车的距离。