前两天，我家孩子完成了一个“

看似不可能的工程

”。

就在前两个月，这个5岁的小家伙还经常喜欢把

“这太难了，我不行”

挂在嘴边，没想到现在却自己拼出了一个航空母舰！

1100多片的小颗粒积木，30多页的大图纸，最终成品近1米。

花了4天时间

，期间还经历了插错一块积木，结果又

几乎全部拆掉重插

的悲催过程……

最近一段时间，这已经是他完成了第9个积木作品了，每次只要一开始，就能自己在那儿一个人琢磨好几个小时。

有朋友问我，娃的专注力咋这么好？但其实我真的想吐槽，别说拼这么大的东西了，他曾经连拼简单的拼图，

都需要我们从旁协助

。

看到他如今可以这样的“沉浸式工作”，说实话，真的很惊喜。

从“遇到难事”就退缩，到如今总是“愿意多试试看”，比起专注力，我倒觉得是因为之前做对了一件事：

让孩子持续体验“我能行”

。

一、 用示弱接纳孩子的畏难情绪

“妈妈，我不会！”

“爸爸，你陪着我拼。”

“这个太难了，我不行。”

就在2个多月前，儿子在刚拿到一盒简单拼图的时候，还会想尽办法找各种理由让我们来帮忙。 

而我们却又

总是习惯性地回应

他：不要害怕困难，你要相信自己，你一定可以自己拼好。 

结果，说了这句之后，小家伙扭头就跑，根本碰都不想碰。 

直到有一阵子，

儿子在每次开始一件事情之前都会问我

：妈妈，这个难不难？我才意识到，小家伙现在对于“难”这件事，有多么大的抗拒。 

我不想让他成为一个一看见困难就退缩的人，但却忽略了，

看到困难会害怕失败，本身就是再正常不过的反应

。那我又怎么能要求他，要时刻勇敢、斗志昂扬呢？ 

于是，再次打开积木，我很认真地说：

把这么一堆小零件变成一辆车，看起来真的有点难呀。

听了这话，儿子却乐了起来：妈妈，你也觉得难呀。

那感觉就像是，在考场外听见学霸跟你说，这次考试还挺难的。瞧，既然学霸都盖戳认证了，那么我如果没做对，是不是至少也没那么害怕和自责了？ 

所以，我点点头，回答他：是的，看起来有点难，但我还是想试试看，看我们能做到哪一步？ 

这次，儿子没再拒绝了。

而且在我觉得困难，不知道怎么安装的地方，

小家伙甚至还主动帮我分析

，这里是第几个插片，应该放在什么地方。 

每当他完成一步的时候，我看到

小家伙的眼里分明有光，连嘴角都是在上扬的

。 

那一次，我特别强烈地感受到，

“允许孩子害怕、畏难”，是比鼓励更重要的力量。 

面对困难，孩子需要的往往不是我们的鸡血，而是一份空间，一份可以“允许”他安放自己“紧张”、“不安”情绪的安全空间。

之前，

老公对娃的求助信息，总是有求必应的

，一边嘴里唠叨着，“你要相信自己”，一边就上手自己摆弄起来。 

困难是解决了，可这却向孩子发射一个信号：看，这个并不难，你不应该退缩。 

当我们在孩子面前越来越全能，孩子自己就有越来越多的挫败感

，而这件事情，就成了孩子再也不想触碰的雷区。

二、用脚手架帮孩子长出自信

 如果说之前的尝试中，他遇到的困难是信心不足，

那么当他遇到自己能力之外的事情呢

？ 

毕竟在玩拼插积木时，有一些按扣需要很大力气去扣压，还有一些按扣，如果不小心扣错了，由于颗粒太小，几乎也很难再拆开。

之前儿子跟我求助时，我由于忙着自己的工作，常常头也不抬地说：你再试一次，再试一次。结果就是，儿子等得着急了。 

我和一位老师请教这件事，她啥也没说，只是指了指屋顶的吊灯，问我能不能帮她拧下来。我笑了，这么高的房顶，我咋能上去？

她随手给我指了指墙角的小扶梯，我说，那现在我可以试试看了。 

拧下吊灯，我恍然大悟。 

其实，让我徒手去拧吊灯，就像

让孩子自己去独自完成一些超能力范围的事情

。但就像我需要小扶梯一样，

娃也需要一个能够提供助力的“脚手架”

。 

不只是拼积木，带娃学习更是这样。 

前阵子，我带儿子学

SAP Sight Words

这本书，在学习完生词之后，我就让儿子把后面的文章阅读部分靠自己读出来。 

如果遇到新词卡壳了，我就要求他必须用自然拼读的方式，自己解决。 

比如

must

，他需要自己发出每个字母的发音：m-u-s-t，must

 结果经常因为一个词卡半天，儿子会很闹气地撅着小嘴，把书一推。 

他不高兴，我也憋了一肚子火。 

想明白“脚手架”的事儿后，再带娃进行阅读，

我就有意地给他递“脚手架”

：比如单词

the

，我会提示他，

th

发音是/th/。 

他可以更顺利地读完，成就感也大大提高。

而我发现，这样也没有耽误他把这个单词记住，因为节省下的时间里，他可能会更愿意多读几遍，通过多次重复，也达到记忆单词的效果。

 最关键是，我俩学习的心情都好多了。 

后来，我也想明白了，当孩子越是在求助的时候，我们越是要给予及时的指引，不要不管，也不要代劳，才是

真正帮孩子看到：原来面对困难，他并不是无能为力

！ 

三、用复盘建立孩子的成长型思维

这是我要吹赞的好方法，真的超级希望分享给大家。 

对于学龄前的孩子来说，

比起失败，成功才是成功之母。

 失败的体验越多，孩子就越容易进入“习得性无助”的怪圈，而

成功的体验越多，孩子对于”我能行“三个字就会有越来越多的感触

。 

可是怎么才能让孩子，踏踏实实感受到自己的能力增长呢？ 

有一天晚上临睡前，我跟儿子聊天，我给他简单列了一个小表格：

没错，我在纸上写下了：

“I can”（成就事件）

“Difficulties“（困难）

以及“How to solve”（如何解决）

 然后我开始和他一起回忆最近几天的事情，分别用列点的形式记录下来。 

当

成就事件

写完，儿子就能惊喜地看到，原来他已经能做这么多的事情了。而对于困难的记录，我告诉他，可以是非常具体的事情，也可以他当时的情绪。

 对于“

如何解决

”的部分，我启发他去想一想：这个困难能解决，你觉得是因为你做对了什么事？

 比如当面对眼花缭乱数不清的积木时，儿子说：我后来用了小木棒点数，就清楚了。我就帮他记录为：

借助了小工具进行点数。

而小工具，就是我们下次再遇到这样的困难时，可以用的方法。 

花时间曾经分享过有关

成长型思维的文章

，里面就提到，

固定型思维

的人面对困难就会一直想“我不行”“我失败了”，但

成长型思维

的人就会把关注点放在“我应该怎么调整”“怎么才能做更好”上面。 

我们看到的是成功是海面上的冰山，而冰山下才是成功的因素。

用这样复盘列表的方式，就是

帮孩子越来越多的关注到“How to solve”

。把困难看成机会，才是让孩子从自己觉得“我能行”，变成通过努力真的做到“我能行”。 

那怎么再给孩子一些更强大的信心呢？ 

我又给儿子画了第二张图：

我告诉他： 

“这是一个在谷底的小孩，他现在很弱小，可是呀，他每次克服一个困难，他能做到的事情就会增加一件，而他就会变得更加强大，也会向山顶越来越靠近。” 

儿子很喜欢这个小人图，现在每次克服了一个困难，他就会指着下一个小人说：“妈妈，你看我是不是变得强大了一些呢？”

四 

从“我不会拼”到现在爱上了”积木拼插“，甚至一旦专注进去，还会跟我我们说“不要打扰他”，我看到的是小家伙更积极成长的心态。 

不只是在玩具拼插中适用，在孩子学习和成长中的其他方面，更是如此。 

在我们的学习和生活中，“

自我能效感

”和“

习得性无助感

”就像是跷跷板的两头一样，

一个在托举着我们的希望，一个在牵绊着我们的脚步

。 

从“我不行”到“我能行”，我想给孩子的，也就是这样一份

信心和体验

。 

我用相机的延时摄影功能记录下整个航空母舰的拼插过程

在他的成长过程中，一定会发现有越来越多的困难，我不能每次都冲在前面帮他解决，也不能强势地把他直接推到困难面前，硬碰硬。 

但我能做的，就是

给他一份更丰盛的心理营养，帮助他获得更强大的心理能量

。 

接纳自己的害怕困难的情绪

，并愿意尝试用各种方法去克服困难，成长为自己想要的样子。