孩子發脾氣時，不建議用不理睬的方式冷處理。

一方面，發脾氣不是孩子的錯，這是由他的發展階段和能力特點決定的。另一方面，不理睬並不能教會孩子如何控制情緒、解決問題。

01 孩子爲什麼會發脾氣？

許多成年人認爲這是不守規矩的表現。也有人認爲孩子的動機不好，比如想讓大人發脾氣給自己買玩具，所以看到孩子發脾氣，就會覺得很噁心，想治好。

這其實是很大的誤解。孩子會發脾氣，一般有下面這幾類原因。

1、孩子的自我意識出現，想要按自己的想法行事，卻不斷地被大人禁止。比如想自己喫飯、穿衣服、做決定，可是大人不同意。

2、過高估計自己的能力，結果屢屢受挫，有很強的挫敗感。

3、被大人限制太多，甚至被打罵，因而積累了很多負面情緒，想要找機會釋放。

4、孩子缺乏情緒控制能力，有強烈的憤怒、沮喪感時，會按本能釋放情緒，比如扔東西、打人、哭鬧等。

上面這些原因可以歸結爲一點，就是孩子各方面的能力還沒有發育完善，發脾氣是他唯一的應對方法。

正是因爲孩子還在成長中，我們纔要借這個機會引導他、幫助他，而不是用不理睬的方式孤立、懲罰孩子。

02 孩子發脾氣時，我們該怎麼做？

孩子發脾氣不是壞事，這恰恰是我們幫他提升情緒管理技能、培養情商的好機會。

我們需要做兩件事。一是和孩子共情，認同他的感受。二是教他管理情緒，解決問題的方法。

這兩件事的順序不能顛倒。接納孩子的感受一定要放在前面。因爲當孩子處在強烈的情緒中時，他的大腦無法思考，也聽不進我們的話。

我們可以撫摸孩子的後背，拉他的雙手，然後幫他把情緒說出來，

“寶貝，玩具壞了，你很難過是嗎？”

讓孩子覺得，爸爸媽媽能理解我，和一邊的，這樣他才能慢慢平復情緒，聽的進我們的話。

這裏要提醒爸爸媽媽一點，情緒是沒有好壞的。

難過、沮喪、憤怒、嫉妒，這些情緒都是真實的，我們要完全的接納，讓孩子知道你的任何感受都很正常，這樣孩子纔不會隱瞞和否定自己的情緒。

雖然情緒沒有對錯，但行爲有可接受和不可接受之分。所以等孩子冷靜下來後，我們就要告訴他，

“玩具壞了，你會難過、生氣，這很正常。不過下一次，你要和媽媽好好說話，這樣我才能幫到你。發脾氣只會讓事情更糟糕。”

下一次，孩子再發脾氣的時候，我們就可以跟他說，“媽媽知道你很生氣，不過發脾氣的話我沒辦法幫你。等你冷靜下來再來找我吧，我等你。”

說完這句話，我們就可以安靜地陪在孩子旁邊，不對他發脾氣的行爲作回應。等他平靜了，好好表達自己時，再肯定他，

“嗯，你好好說話，媽媽就懂你的意思了。”

堅持這樣做，接納孩子的情緒，在他發脾氣時安靜地陪着他，等他平靜後鼓勵他好的行爲，這樣孩子就能慢慢學會控制情緒了。

千萬不要用不理睬的方式對待孩子，那樣只會讓他覺得自己是不被理解，不被愛的。久而久之，孩子就不會再對我們敞開心扉了。