现在已经到了夏天，天气越来越热，而皮肤病也越来 越常见，皮炎就是其中的一种。很多人开始担心夏季皮炎找上自己，那首先我们就要知道夏季皮炎是什么，怎么预防。下面我们就来具体了解。在持续高温的夏季，夏季皮炎是最常见的皮肤病之一。夏季皮炎会在闷热高温天气引发，也会随着气温下降逐渐好转，但是我们也不能忽视夏季皮炎的危害，要随时做好预防保护工作，一旦患病，还是要及时就诊，避免在高温天气感染引发其他疾病。那么，夏季皮炎到底是怎么回事，怎么提前做好有效的预防工作，了解了下面这些我们就能轻松应对夏季皮炎。

什么是夏季皮炎？

主要是由于气候闷热、湿度大，加上灰尘等刺激皮肤引起的季节性皮肤病。同时与患者体质密切相关，素来血热，或好食辛辣食物人群易于诱发。皮损对称发生于躯干、四肢，尤以小腿伸侧为甚。表现为大片鲜红色斑，还有针头至粟粒大小的丘疹。有剧痒感，搔抓后可出现抓痕、血痂，久之皮肤粗糙增厚。本病可每于该季节时反复发生。

如何预防控制夏季皮炎？

1.在进入夏季时保持室内良好通风和散热，不宜穿不透气的衣裤，保持皮肤清洁干燥。

2.夏天要多喝水，而不宜多喝含糖饮料，多喝水可以稀释汗液里化学成分的浓度。

3.高温天气下尽量多待在阴凉通风的地方，避免频繁外出。外出时最好使用黑色遮阳伞且注意防晒，以阻挡紫外线对皮肤的伤害。

4.潮湿闷热的季节室内温度不宜过高，启用空调除湿，减少出汗和促进汗液蒸发。

5.避免饮酒，少食辛辣刺激物，多饮祛毒解凉饮。

夏季皮炎各方面注意事项

1.治疗方面：一旦发生夏季皮炎，切记不要搔抓皮肤，以免皮肤感染。外用药物治疗以清凉止痒为主，局部外用爽身粉等，必要时可外用糖皮质激素，瘙痒明显者可口服抗组胺药。

2.饮食方面：夏季皮炎患者应多吃新鲜果蔬等清凉的食物，补充足够的水分及各种维生素。饮食要清淡，多吃易消化食物，多食用具有清热或生津作用的食物。也可选用绿豆汤、赤豆汤、米仁汤等服用以清火利湿。同时，对一些辛辣刺激的食物等则要少食或禁食。

3.生活方面：夏季日照强烈时应避免暴晒，避免长时间在室外工作或活动，在外也要及时做好防护。外出时应打伞、或戴遮阳帽，尽量穿长袖衣衫，在暴露部位的皮肤涂好防晒。保持轻松愉快的心情，避免紧张、焦虑，烦躁，减少出汗。

闷热天气本来就让人不舒服，如患上夏季皮炎可谓是一种痛苦。科学预防，远离疾病。我们随时都要做好防护工作。不管是什么时候，都会有因暴晒而引发的皮炎疾病，要好好保护我们的皮肤，不管是在皮肤清洁或者皮肤护理都要做到位。

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