痘印不但是会影响形象，还会让很多人心理上受到一些伤害，尤其是对于女生来说，结痂痘印真的是一件很棘手的事情。那么怎么去痘印才能真的有效呢？其实如果你能做好下面3件事，那么去除痘印也是很容易的，相信皮肤也会越来越好。

1.不要胡乱饮食

总是反复长出痘痘，有可能是饮食不正确引起。很多人在饮食过程中方法不合理，摄入过多刺激性大的食物，在不正确饮食行为的影响下会导致身体受到刺激，这样脸部的青春痘可能会越来越明显。选择一些新鲜的蔬菜，水果补充营养即可，油腻的食物以及奶制品都要忌口，这样不仅能够防止青春痘，还能预防痘印。

2.不可抽烟喝酒

脸上不断长出痘痘，有可能是很多不良习惯没有及时纠正，特别是长出痘痘之后抽烟、喝酒，这些行为都会带来负面影响。本身抽烟、喝酒就对人的皮肤会造成影响，容易加速皮肤的老化病变，如果长痘时再不注意这些，还会导致痘痘留下痘印。

3.少化妆

现在的女生真的是把颜值当做自己的生命，就是随意的出门几门中也要化妆一下，真希望全世界的人都能够见证自己的美；如果在长有痘痘的情况下，想用化妆品来遮瑕，觉得这样可以掩盖痘痘，相反反而会导致痘痘恶化，还容易留下痘印。

如果以上3件事你都做好了，那么去痘印也并不是什么难事，当然，这些只是基础，想要真正有效的解决痘印问题还是离不开专门的去痘印产品，大家了解一下 疤诗丽 ，相信它定能帮你解决掉痘印问题。

平时为了更轻松的解决痘印，下面几方面的护理也不可少：

1.针对性的护肤

看了前面讲的红色痘印和黑色痘印的区别，你就应该知道了，没有针对性的护肤，是改善不了问题的，红色痘印一定是修复和保湿优先，促进肌肤炎症消退和新陈代谢；黑色的痘印就需要像对待色斑一样来美白淡斑了。

2.合适的护肤品最重要

护肤品除了要迎合祛痘印的需求外，还要适合自己的肤质。油性皮肤长痘多些，不宜用比较油腻的祛痘霜；干性皮肤也会毛囊角化长痘，因此保湿滋润型的产品就好些。这样不仅可以避免痘痘，还能较少留痘印的几率。

3.薰衣草精油护肤淡印

在沸水中加入薰衣草精油，充分搅拌后，用大手手巾铺盖在上面，把脸部靠近热水散发的热气里面，口和鼻子呼吸，保持5到10分钟，能去痘印，而且安全。

4.保持脸部的清洁

正确的清洁方法对于淡印也有一定的效果，可以把我们脸上的脏东西全部清洗掉，防止痘痘感染，在清洁脸部的时候，还要注意脸部的按摩，这样会让我们的皮肤看上去更加白皙无暇。

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