很多人会认为痘痘留下痘印是因为挤痘的原因，那么事实上是不是这样呢？其实很多时候留痘印的原因并不仅仅是挤痘那么简单，有下面几个原因会让你留痘印的可能性更大。

原因1.不当的挤压青春痘

发炎的痘痘受到一定外力的挤压，就可以让分泌物从挤出，但是也会让原本已经被油脂堵塞的毛囊破裂，如加上消炎工作又没做好的话，很容易让其红肿，让原本发炎的痘痘变得更加严重。

原因2.未能及时去青春痘

对于已经开始发炎的青春痘来说，首要的工作就是要先消炎，让红肿消下去，再一下治疗。如果这个时候你没有采取及时的治疗措施，或者是未能正确治疗，往往容易无法祛除的痘印。

原因3.痘痘感染

因为面部皮肤疾病是感染上螨虫引起的，螨虫又是通过接触、交叉感染来的，防止被螨虫的感染，就是防止皮肤疾病的发生。主要注意自己皮肤清洁卫生，使面部皮脂正常排出减少痘痘问题，自然就能减少痘印。

原因4.不好的习惯

注意生活规律，要增强体格锻炼，要注意及时呼吸清新的空气，不用手去抚摸面部。不要浓妆艳抹，淡妆自然更适宜。平时尽量不要吃辛辣刺激性食物，可以多吃新鲜水果和蔬菜，一定要多喝水。

以上几个原因都可能是你留痘印的关键所在，所以大家应该做好预防，当然想要真正有效地去除还是离不开专门的去痘印产品，大家可以搜“疤诗丽”了解一下，相信它一定能帮你解决这个难题。

其实痘印的护理，最重要的是最好下面几件事：

1.抓住去痘印的黄金时间

想要完全的去除痘印，那就必须要好好把握刚产生痘印的2个月时间，这可是去痘印的黄金时间哦!

2.改善老旧痘印

如果脸上的痘印很难去掉，我们只能尽量的改善，可以采用科学治疗方法去痘印，不要盲目选择去痘印产品，如果痘印不是很严重，可以选择含果酸的护肤品来进行护理。

3.饮食清淡均衡

注意日常的饮食清淡，尽量少吃或者不吃油炸的辛辣刺激性食物，适量多喝水，多吃带有绿色的蔬果食物，具有排毒养颜的效果，另外，还可以多吃含锌的食物能帮助减少油脂的分泌。

4.使用含果酸的保养品

含果酸的保养品，可以促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘后的色素沉着，淡化黑斑。

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