渡愛情援--爲你的愛情保駕護航，爲你的婚姻指航明燈

現狀

現在隨着快節奏的生活，自由愛情觀的改變，閃婚，將就的婚姻越來越多，這些婚姻大多沒有愛情基礎，沒有共同的興趣愛好，沒有深層次的精神交流，搭夥過日子的婚姻，共同語言少的婚姻更容易出現情感孤獨。

婚姻裏產生孤獨原因

1.出於生活成本的壓力

大部分人婚後要花越來越多的時間撲在工作上，經常性的加班，早出晚歸，與另一半相處的時間越來越短，溝通自然也少了。

2.外面的朋友沒幾個，異性朋友更少

單身的時候，你可以隨便找個人傾訴，結婚後，因爲各有各的生活和家庭，朋友聯繫也越來越少，在外面出於對家庭和婚姻的責任，和異性朋友說話都需要保持着合適距離。

3.兩人太過熟悉

兩個人生活在一起久了，脾氣性格雙方都瞭解的一清二楚，雙方的新鮮感就少了。

孤獨其實是婚姻中的常態，每個婚姻都會有孤獨，只是有的來的早一點，有的來的晚一些，孤獨並不可怕，可怕的是，不會去經營婚姻。

如何經營婚姻，如何減少孤獨

善於表達愛，不要把嘮叨抱怨丟給對方，對方不是你的情緒垃圾桶。多說些鼓勵讚美的話，“你總是對我這麼好”，“今天你可帥了”，“纔回來，今天辛苦了”。就算再辛苦委屈，到家能聽到這樣的話，對方也會樂意去和你交流。

多進行一些積極善意的溝通，而不是一回家，你做你的事情，我看我的手機，在外面我們要少說話多做事，在家要少做事多說話。

站在對方的角度去考慮問題，換位思考，孤獨肯定兩個人都孤獨，找到孤獨的原因，就好解決了。

改變提高自我，把自己變得更加的出色，也會吸引另一半的興趣。

要想婚姻幸福，就別太把自己當回事，也別太把對方當回事。珍惜現在的日子，別老想一些沒用的，等你老了回頭看，也不算個啥。

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