萧亚轩可谓是娱乐圈的鲜肉收割机了,交往过的每一任男友几乎都不会超过25岁,在吐槽大会的收官一期中更是大方直言不降25岁以上的男人放在眼里。堪比女版的小李子(出道20年交往57位女友)。每段恋情的交往对象都是高富帅,怎能叫人不羡慕!怪不得网友将她封为鲜肉菩萨。

在39岁时的萧亚轩就被台媒爆出与23岁学生交往,不仅派司机去学校接男友还深夜留宿家中。大胆的媒体更是将此次新闻标题取为“39岁萧亚轩香闺偷渡嫩弟弟”,真是赚足了眼球。

台媒调查后 发现嫩弟弟就是一年多前传过绯闻的男星黄皓,从此算是石锤恋情了。今年更是大方带男友到内地参加综艺,以自己的恋情为话题也赚了不少话题度。这是想捧男友出道的节奏啊。其实黄皓也早就是娱乐圈里的人了,只是没有很火,这样的帅气的颜值再加上女友在娱乐圈中的关系日后的发展也必定是非常有前途的。

拥有帅气男友的萧亚轩成为了全网女生嫉妒的对象,女生们这次血书求她出书分享撩汉秘籍,40岁还能像她一样魅力四射,而萧亚轩的高度是很多人没办法达到的。不仅继承了母亲的上亿遗产,还多才多艺,日常非常自律。所以没有多少资产的姐妹们还是从她的自律开始学起吧~

能够保持这样的完美身材,不能靠饥饿减肥法,积极的健身加上合理的饮食才能展现出健康又匀称的身材。萧亚轩在一次分享中说:“除了蔬菜水果,我每天还靠喝各种汤汤水水补充营养。从小我妈妈就说起床一定要喝一大杯牛奶炖燕窝,还经常的给我炖汤喝,当时我还觉得很烦。”长大后的萧亚轩才体会到妈妈所说的道理,每天喝的汤汤水水既促进新陈代谢又能补充营养,皮肤自然会水灵灵的,身材也会保持得很好~

最著名的腿精莫文蔚就是喝汤的代表,莫文蔚的爸爸还曾专门出过一本书叫做《给莫文蔚的健美汤饮》,这本书记录了莫爸爸每天给莫文蔚煲制的几十款汤饮,怪不得已经48岁的莫文蔚皮肤依旧那么紧致,两条腿依旧又细又长几十年都看不出变化,再看看用医美手段维持年轻的女明星,面部僵硬的十分明显。

就连舌尖上的中国都拍摄过关于养生汤的话题,可见日常喝汤有多么的重要,那么煲汤秘诀来啦,要拿小本本记好~

煲汤秘诀

如何出味并减少嘌呤?

区别于直接煲煮的做法,让汤料在浸泡的过程中出味。药材事先浸泡一小时,再一起煲,煲煮时间控制在一小时内,既减少嘌呤,又保持补益的功效。

如何减少薏仁寒性?

像薏米、茯苓等等都能祛湿,但薏米性寒凉,需要先炒一下。

汤方分享

苹果雪梨祛湿汤(4人分量)

这次,郑雅甄分享的是苹果雪梨祛湿汤,有滋润补益的功能。区别于传统的做法,加了一些药材,以此祛湿,顺带补气润肺。

食材:薏米15克,黄芪5克,南杏15克,北杏8克,猪瘦肉500克,苹果3个,雪梨2个,姜片适量。

汤品益处:祛湿下火,补气润肺。

做法:

1.瘦肉去皮去脂肪,切小粒,焯水待用

2.薏米干锅炒香

3.把薏米、黄芪、南杏、北杏洗一洗,用水浸泡30分钟

4.用汤锅煮沸水,把所有材料放进汤锅里,再次煮沸后,调成文火煲45分钟即可

5.饮用时可加盐调味

相关文章