睡眠对于成长来说太重要了，每天最放松的时刻莫过于躺在床上进入休眠的那一刻，人们在睡梦中得到充分的休息。

有的人也会做一些光怪陆离的梦，好的睡眠质量不仅和环境相关，有的时候和睡姿也有关联。

宝宝高难度睡姿集锦，掀被好似“拆盲盒”

不知道生活中你有没有观察过小宝宝们的睡姿，看起来睡得香甜的小宝贝，掀开被子没想到都是一场花式大秀，一起来看看宝宝们的高难度睡姿集锦吧。

①飞翔式

这宝宝像不像爱神丘比特的姿势，背后再加上一对小翅膀，手上再拿个爱神之箭就可以帮有情人终成眷属了。

②横向式

孩子可能是模仿床边的小鳄鱼，所有生物应该都是横着的，我保持这个状态就对了。

③扭脖式

看着左边蓝格被下睡得规规矩矩的宝宝，谁也没想到掀开被子，脖子能拧成这个花样，功夫也是了得。

④背手式

在学校的时候，老师让背手坐姿已经习惯了吧，孩子连睡觉都把双手放在身后，小脚还对称勾起，真是辛苦呢。

⑤走路式

妈妈说多运动才能长高个子，睡梦中也得保持走路姿态，我肯定比其他宝宝发育的要好。

⑥撅屁股式

看着睡的平平静静，掀起来就是朵波澜的浪花，这小屁股撅起的睡姿真的是太可爱了。

⑦旋转式

本以为孩子是侧着睡，掀开被子没想到还是猜错了方向，想想宝宝应该也是在床上旋转了好几圈才找到舒服的位置吧。

⑧高难度瑜伽

有些孩子睡觉就是睡觉，有些孩子睡觉就是一场行为艺术，这难度大的就是瑜伽功底好的人也很难模仿出来吧，这柔软的小身段真是让人感叹。

第二个小宝贝可就吓到爸妈了，睡着睡着少了一条腿，遇事千万别别慌张，一定是缩到纸尿裤中吓唬你们了。

⑨坑爹式

最后一个睡姿想必也是意料之外吧，只要宝贝睡得香甜，爸爸脸上多少个小脚丫都是值得的。

孩子睡姿怎样才正确？

孩子们的睡姿可以说真的是千奇百怪，不过对于小朋友来说，仰卧会更利于身体的血液循环，趴着睡很容易堵住口鼻造成呼吸困难，而侧卧也容易压迫心脏。

不过在整个睡眠中宝宝们不会一个睡姿保持，孩子会自行地转变，所以家长们不要过于纠结孩子的睡姿影响。

睡姿一定是以孩子最舒服的方式为主，只要孩子能保持好的睡眠质量即可，家长不用过度纠正孩子的睡姿。

孩子这几种睡姿家长要注意

有些时候孩子的睡姿往往也反映出了孩子的心理状态，家长们通过睡姿也可以观察下孩子的变化，关注孩子的心理成长。

①蜷缩睡觉

一般采取这种睡姿的宝宝基本上都是很没有安全感，把身体蜷缩在一起也是在做防御保护的姿势。

如果宝宝采取这种睡姿，家长们就应该多关注孩子，多陪伴孩子，反省自己的行为有没有伤害到孩子。

②倒床就睡

孩子倒床就睡，并且姿势外放证明孩子的适应能力比较强。

不过这种孩子往往情绪波动也比较大，不太规矩，平时也很好动，家长们多控制好孩子的情绪。

③盖头睡

很多孩子总是习惯把头盖上或者是抱着头睡觉，要不就是把被子掖到脖子下，这些孩子往往都很固执。

家长们也不要轻易挑战孩子的小倔脾气，多和孩子交流沟通，对待孩子也要温柔一些。

【木莲妈妈寄语】

家长们要给孩子创造一个舒适安全的睡眠环境，让宝宝们养成好的作息规律，按时休息早睡早起，让孩子每一天都快乐成长。

【今日话题】

你家孩子平日里是哪种睡姿呢？

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