有些老话言简意赅，有些老话你不得不钦佩她的深刻内涵。 有一句老话叫做瓜田不纳履，还有一句叫做树下不整冠。

瓜田不纳履

这两句话所告诉你的一个哲理就是要学会避嫌，要懂得避嫌，不要去趟浑水。

李下不整冠

先说第一句，瓜田不纳履，什么意思呢？就是提醒人们，当走到瓜田里的时候，不要蹲下去提鞋。 古代人不像现在那些年轻人，那些小娘们儿一样，连鞋都不提，趿拉着鞋。现在觉得好像是时尚，在古代看来，这是衣冠不整，这是根本不允许的。 我小的时候，大人都告诉我，帽子要戴端正，衣服要干净整洁，坚决不能连鞋后跟都懒得不提起来，那是大人很不愿看到的，会被人认为不怎么样。 为什么瓜田不纳履呢？你蹲下去自认为是提鞋，别人却认为你是在偷瓜。别忘了自己是在瓜田这种特殊的环境下，不要去做跳到黄河都洗不清的那种傻事。 再说第二句，李下不整冠，在李子树下坚决不能用手去端正帽子。如果你觉得帽子歪了，那就过了这棵李子树再去整理。为什么呢，你在李子树下一抬手，别人自然而然会认为你想摘李子，再怎么解释都不会有人为你辩解，再如何解释，都不会有人认为你是被冤枉的。

每个人一生都会做很多傻事，那是没有智慧，那是不懂得如何去避嫌，往大里说就是不知道该如何去规避风险。

宋朝了惠禅师有首偈语说得好： 李下不整冠，瓜田不纳履。尀耐老臊胡，西来十万里。疑杀东震旦人，将谓单传直指。 由此可见，宋朝这句话就已经特别流行了。