有些老話言簡意賅，有些老話你不得不欽佩她的深刻內涵。 有一句老話叫做瓜田不納履，還有一句叫做樹下不整冠。

瓜田不納履

這兩句話所告訴你的一個哲理就是要學會避嫌，要懂得避嫌，不要去趟渾水。

李下不整冠

先說第一句，瓜田不納履，什麼意思呢？就是提醒人們，當走到瓜田裏的時候，不要蹲下去提鞋。 古代人不像現在那些年輕人，那些小娘們兒一樣，連鞋都不提，趿拉着鞋。現在覺得好像是時尚，在古代看來，這是衣冠不整，這是根本不允許的。 我小的時候，大人都告訴我，帽子要戴端正，衣服要乾淨整潔，堅決不能連鞋後跟都懶得不提起來，那是大人很不願看到的，會被人認爲不怎麼樣。 爲什麼瓜田不納履呢？你蹲下去自認爲是提鞋，別人卻認爲你是在偷瓜。別忘了自己是在瓜田這種特殊的環境下，不要去做跳到黃河都洗不清的那種傻事。 再說第二句，李下不整冠，在李子樹下堅決不能用手去端正帽子。如果你覺得帽子歪了，那就過了這棵李子樹再去整理。爲什麼呢，你在李子樹下一抬手，別人自然而然會認爲你想摘李子，再怎麼解釋都不會有人爲你辯解，再如何解釋，都不會有人認爲你是被冤枉的。

每個人一生都會做很多傻事，那是沒有智慧，那是不懂得如何去避嫌，往大里說就是不知道該如何去規避風險。

宋朝了惠禪師有首偈語說得好： 李下不整冠，瓜田不納履。尀耐老臊胡，西來十萬裏。疑殺東震旦人，將謂單傳直指。 由此可見，宋朝這句話就已經特別流行了。