醜橘,又名不知火,近年來頗受歡迎。尤其是不知火這個名字,跟“不上火”讀起來有些像,因此被認爲喫了不上火,從而與“醜”一起,成爲醜橘的兩大賣 點 。柑橘類水果是富含類黃酮的食物,有利於預防心腦血管疾病。它們還富含多酚類物質,主要包括橙皮素和柚皮素,非常容易被人體吸收利用,有很強的抗氧化作用。醜橘具有以下幾種作用:第一種,醜橘中含有豐富的維生素c,具有良好的抗氧化功效,可以清除體內多餘的自由基,有着美容養顏的功效;第二種,醜橘中含有大量的膳食纖維,可以促進胃腸蠕動,用來預防或者是緩解便祕;第三種,醜橘中所含有的檸檬酸可以清除疲勞,具有緩解壓力的功效;第四種,具有化痰理氣的功效,用來治療肺熱咳嗽。

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