辣椒還能增加熱產生和熱散發，提高身體代謝，燃燒脂肪。看看韓國人喫辣，剛喫一口就辣到崩潰，大汗淋漓。

汗水流成了瀑布，眼淚成了最後的倔強。

《國際肥胖症雜誌》中指出，辣椒中的辣椒素作爲生熱因子，最高可使人體新陳代謝速度提高25%，同時還能降低負責合成脂肪的蛋白質的工作速率，並且還能帶來強烈的飽腹感。

作爲一名地地道道的川妹子，戚薇經常曬出麻辣味料理。

戚薇在採訪中表示，自己是重辣愛好者，無辣不歡。

連生日蛋糕都是摯愛的紅油火鍋底料造型，上面還鋪滿了幹辣椒。

身爲川妹子的戚薇果然名不虛傳。

或許辣椒就是戚薇長不胖的祕訣。《英國營養學雜誌》研究表明，喫飯時加兩勺幹辣椒粉的女性，比那些不喫辣椒的女性，吸收的熱量和脂肪量都要少得多。

金瀚開啓靈魂拷問，公開提問戚薇體重！

在熱映的《沒有祕密的你》中，金瀚對戚薇各種姿勢的抱和背，都是輕鬆完成，看起來戚薇非常輕。

沒料到，戚薇立馬上秤！大方公開了自己的體重——53kg！

按照正常胖瘦的比例來看，戚薇這體重可謂是恰恰剛好。