昨天范冰冰公佈了一組健身照，從照片上來看她面色紅潤，皮膚非常好。雖然她已經38歲了，但是看起來還是宛如一個少女，根本不像快40的人了。網友看到這組照片後也非常喫驚，也終於明白了自己爲何不能保持好身材了。

照片中范冰冰穿着粉色的T，下面穿着黑色的運動短褲，因爲運動量很大，所以她滿臉都是大汗，皮膚更是特別透亮。有網友說用膚白貌美形容範冰冰最恰當了。

據說，范冰冰對自己的皮膚管理特別嚴格，她經常健身，在這種強度下，皮膚連鬆弛的機會都沒有。范冰冰在健身照片中配文，“45分鐘有氧＋鄭多燕的小紅帽一遍＋20個一組的卷腹，共四組80個＋4分多的平板支撐＋拉筋，今天結束！”

明星都這自律，作爲普通人的我們是否汗顏呢？越來越發現，越是長得好看有錢的人，往往越懂得管理身材，而那些要顏值沒有顏值，要實力沒有實力的人卻根本不願意身材管理。

都知道減肥就是管住嘴邁開腿，但很多人都做不到，遇到自己喜歡喫的就大喫特喫，喫完了就舒服地躺在沙發上開心地玩手機。要是這樣也能減肥，那麼這世上就沒有胖子了。

看了范冰冰的健身照，網友對其特別佩服，對她的較強的自律能力特別佩服，要是這樣的人瘦不下來，那麼就沒有天理了。

講實話，看到范冰冰的健身照，小編也挺震撼的，要是自己能這樣，又怎麼可能是一個胖子呢？真是人比人氣死人，說多了都是眼裏啊。

這些年范冰冰確實很努力，倘若沒有偷稅事件，或許她現在有很好的事業，但人生沒有如果，范冰冰自己釀的苦果也只有自己品嚐了。

受到懲罰後，范冰冰並沒有破罐破摔，而是繼續努力，期待自己的事業有新的轉機。我們可能覺得范冰冰並沒有什麼承受什麼，但其實她承受了很多。

先是事業受挫，讓自己的人生之路更加步履維艱，接下來是愛情也受挫，本來都要成婚的兩個人最終分道揚鑣了。

不過感情的事情真的說不清，既然不愛了，確實沒必要在一起，但很多時候在感情中愛並不是唯一的，還會受到很多因素。

愛情事業雙挫，對任何人來說都是很大的打擊，很多人都想看范冰冰的笑話，但是沒想到她最終挺了過來，也努力地讓自己變得更加優秀。

這世上從來沒有一夜成名，有的都是百鍊成鋼。人前的光鮮是人後瘋狂的努力，很多時候我們羨慕別人漂亮有好身材，卻不知道他們爲之付出了多少。

任何時候都不要只看到別人表面的光鮮亮麗，其實背後他們付出了太多，這世上沒有人是天生完美的，那些完美的人不過懂得減少慾望，控制自己的身材，對自己要求特別嚴格，非常自律。

其實，范冰冰也確實不容易，希望她能記住曾經犯的錯，引以爲戒，努力鍛鍊好自己的演技，爲喜愛她的觀衆奉獻更多優秀的作品，也希望她未來的路越走越好，能早日實現自己的價值。