喜欢电影的人，基本都知道电影界的一位先驱认物，喜剧大师卓别林。在他爆红的那个时代，还是无声电影。由于受科技的限制，电影故事情节还没法用语言、音乐等声音表现，完全靠身体动作表达完成，但却丝毫没有影响观众的对电影所表达意思的理解和喜爱。这其实是身体语言的魅力所在。可见有时候，无声胜有声！而这方面恰恰被不少人甚至是一些培训师所忽视的地方。

在老电影《淘金记》、《马戏团》、《摩登时代》等电影中，无声、无色、无特效，但卓别林完美的把肢体语言表达到了极致！现在去细细品味，他演绎的不光是电影故事，简直是身体语言心理学的完美教学大片！

身体语言，主要是指人的话语言词之外身体动作所表达出的信息。这些信息往往更能真实地反应出人的内心活动世界。有研究表明，日常交流中，身体语言其实才是人际交流的主角。

那么，我们日常生活中那些习以为常的肢体动作，它们都隐藏着多少“心理话”呢？

一、眼睛动作：

眼神最能透露出人心的欢喜，怨恨，鄙视，也能透露出人品里的冷漠，聪明，奸诈，坦诚等等。瞳孔的变化往往透露出人内心的惊恐激动、情绪起伏变化。目光交流中的方向变化往往透露出人心里有事，表明在思考、犹豫、撒谎、有鬼、厌恶、装镇定、引导、害羞等等。二、语调变化：语调变化蕴藏着大量信息，同一句话会因语调的不同就有截然不同的意识，甚至是和字面意思完全相反的意思。如一个调皮的孩子打坏了家里的电视剧，爸爸看到后，用快冒火的愤怒语气说，“好，好，干得好……”。还有大家爱说的“嗯”也是调多意思多，当领导用上升说“嗯？”时，呵呵，下属就要注意了！当一个人一直回答你“嗯、嗯、嗯……”时，你的谈话就要可以打住了。

三、面部表情：面部表情也是心理的照妖镜，对常人来说，因为脸红、表情僵硬、面部抽搐等变化常常是不受理性大脑控制的，除非是被专业练习过，能刻意伪装的人。所以，当看到对方脸红时，说明他害羞或难为情、激动或是自卑。看到对方面部肌肉抽搐，说明其内心情绪激动、害怕、心慌。

四、手势动作：手势动作所暗示的心理学更是丰富多彩。

1.拍脑袋。一般是遇到难题了，在着急的思考，想尽快找到法子解决问题。

2.抱着手。表示要拉开出安全距离。人在感觉紧张、激动，感觉受到威胁时，会把双手抱在胸前，这是一种示威和警惕动作。所以和陌生人交往中要注意对方这个动作表现，时时调整交流距离和方式。

3.双手叉腰。也是一种内心示威和展现威武霸气的姿态，人内心想强硬面对当下威胁时容易做出这个动作。

4.双手插兜。如果不是长期的习惯，一般是在故意隐藏内心的一些不自在！如在交谈中看到这个动作，一般表示不耐烦，希望结束当下事项，这时候就要转移话题或结束本次谈话。

5.用手捂嘴。一般是感觉害羞、说错话，还有就是欲言又止，有话要说又强迫自己憋回去。

6.玩手指。如果不是在听音乐，说明内心紧张、着急、不安，为了故作镇定，以这个小动作来缓解自己内心的紧张情绪。

手势动作太丰富，交警在用，特张队在用，这里就不一一列举了。

五、腿脚动作：腿脚上的动作也是极其丰富的！如果不停地抖腿 、搓脚等。交谈中，爱抖动脚的人说明我行我素，自我，不懂礼貌，或是不耐烦此次交谈。如习惯性大步走路，说明是个急性子。如果走路爱拖脚掌，说明性格懒散，自律能力差，无上进心。

六、头部动作：头部的整体动作也含有丰富的身体语言。总是高昂着头的人，内心是骄傲的，不是装腔作势就是内心有天生的优越感。总爱低头走路的人，一般都较强自卑感，但比较实干。说话喜欢频频点头晃脑的人，一般喜欢溜须拍马，不稳重。没事爱脑袋转圈的人，说明生活压力大。

七、身体坐姿：跷二郎腿的坐姿，表示内心不自信、不重视礼仪或是长期的习惯。端正而坐，表示真诚。后仰而坐，说明骄傲、粗心。分腿而坐，说明豁达、豪爽、外向。半边坐凳子，说明性格小心、谨慎，或是故作矜持，有些矫揉造作。卷缩身体而坐的人，说明胆小，自卑，或是极度疲惫……

总之，人海茫茫，你来我往，只要用心去看，细细去品味，你会发现我们的身体语言极其丰富多彩，也非常有意思。看破身体语言，将受益匪浅！