「家長必看」2名學生戴口罩跑步猝死!如何正確戴口罩?
開學啦~開學啦~
全國多地學校、幼兒園都在陸續開學復課,
5月6日,武漢也跟上了步伐,高三年級正式開學,其他學段分批次復學復課。
經歷了這個特殊的超長寒假,同學們終於要回到闊別已久的校園,開啓愉快又緊張的學習生活。
根據目前的疫情形勢來看,我們仍然不能放鬆警惕。
尤其是開學後,學生大規模聚集在一起學習生活,除了學校要有完善的防控流程來保障學生安全,口罩這類防護用品也必不可少。
但近日,接連發生了學生戴口罩跑步猝死事件!
短短一週時間,已有兩名初中生在體育課上戴口罩跑步猝死。
4月24日下午2點多,河南周口市鄲城縣某中學一名15歲的初三學生,戴口罩在學校操場上跑步時突然摔倒猝死。
據報道,事發當天正是大晴天,這名學生在上體育課時,戴着普通口罩繞操場跑圈,突然身子向後仰倒了下去,被送到醫院搶救時就已經沒有了生命體徵。
僅僅過了6天,湖南也發生了一起類似事件。
4月30日下午,湖南長沙湘郡一名學生上體育課時猝死。
知情人士透露,該學生是在初三體考一千米測試時戴着N95口罩,呼吸不暢引發的猝死。
這樣的悲劇讓人心痛。
在新冠病毒全球大流行的環境下,口罩已經成爲了新生活的常態,人人都離不開口罩。
但是隨着夏季的到來,氣溫一天比一天高,成年人佩戴口罩時間長了都會覺得憋悶,何況剛開學的是學生們,幾個月都沒有鍛鍊,帶着口罩上體育課,做劇烈運動必定更加難受。稍有差池,或許會造成意外傷害,甚至危及生命。
那該怎麼辦?
孩子上學離不開口罩,戴口罩又有安全隱患,如何是好?
以下幾點,家長一定一定一定要注意:
1.切勿盲目熱衷於選擇N95口罩及醫用外科口罩。
N95口罩防護性能高,家長總想把防護最好的給孩子。
但其實它並不一定是孩子最佳的選擇,N95口罩及醫用外科口罩,通氣阻力都在300帕左右。
孩子心肺尚未發育完全,長時間佩戴N95口罩,特別是上體育課,呼吸阻力大,有窒息和損傷心肺風險。
2.戴口罩鍛鍊不可取,劇烈運動不宜戴口罩。
當人體進行劇烈運動時,氧氣需求增加,人體本能會通過口鼻增加氧氣攝入。戴着密閉的口罩,人體氧循環代償不足,極易出現缺氧。
像進行長跑或者打球等劇烈運動時,不適宜戴口罩!
3.兒童口罩有講究,符合標準、通氣舒適爲佳。
根據《民用衛生口罩》團體標準規定:
兒童口罩宜採用耳掛式口罩帶,不應有可拆卸小部件,兒童口罩帶不應有自由端,口罩原材料不應使用再生料,口罩與皮膚直接接觸材料不得染色等一系列指標。
兒童用口罩通氣阻力必須小於等於30帕,對粉塵、飛沫、氣溶膠等顆粒物的過濾效率不低於90%,細菌過濾效率不低於95%。
簡單來說,選擇符合標準,適合孩子臉型,通氣舒適的口罩就可以,最重要的是培養孩子良好的衛生習慣。
3.口罩分尺寸,這樣選擇更合適。
口罩按規格分爲大號(L)、中號(M)、小號(S)。
小號:適用於3-6週歲兒童,佩戴需謹慎
中號:適用於6-9週歲兒童
大號:建議10週歲以上兒童佩戴
1 歲以下的孩子不適合戴口罩!所有類型的口罩,必須定期更換。
對於學校,也要引以爲戒。
順勢而爲,改變上課方式,既讓孩子得到了鍛鍊,又降低了意外的風險。
比如在上體育課時,創造一個安全的環境,選擇通風良好的場所,讓學生們保持一定的安全距離,摘下口罩上課。
老師控制運動的強度,循序漸進,密切觀察學生的臉色和身體狀況,發現問題,及時檢查就醫。
口罩要戴,安全也要保障,多方合力才能給予更好的守護!