这两天关于演员郑爽在《拜托了 冰箱》里的一席发言,让无数社畜惊叹,原来还有这种操作?!

事情是这样的

在节目中,当主持人何炅问郑爽:作为演员,有觉得特别艰辛的时候吗?

郑爽表示:心情不好就不拍了。

在场的另一位演员魏大勋说自己最多拍戏拍了34个小时时,

郑爽问:你为什么不像我一样潇洒的走开呢?

何炅问她,你这样做的时候,会不会觉得不好?郑爽则回答,虽然自己这样做肯定会被人骂,但这不重要。

图片来源于网络,如有侵权联系删除

我们暂且不论这些话在那种场合是否合适,我们也不去评论这番言辞的对错,今天要讨论的是,这种“任性即真性情”的名场面,是否也发生在你的身边,你的另一半是否也是这种“真性情”(情商低)的人,跟这样的人在一起会幸福吗?

图片来源于网络,如有侵权联系删除

真性情的意思是:性格直爽,内心善良,待人真诚,有正义感。这释义从字面意思上看,每一种都是好人品的体现,但是在今天为什么那么多人对于真性情有了别样的解读

"真性情"=/=情商低、没眼色、冲动、不计后果

具体表现为:

1.只在意自己的表达,不能察觉别人的态度

2.讲话喜欢戳人痛处

3.都对他人的生活指手画脚

4.不懂得换位思考,不在意他人感受

不要再把自己的“低情商”合理化,你也不是“真性情”。

图片来源于网络,如有侵权联系删除

那么情商是什么呢?情商简称EQ,主要是指一个人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质。哈佛大学心理学教授丹尼尔 .戈尔曼把情商概括为五个方面的能力即:

1、了解自我 2、自我管理 3、自我激励 4、识别他人的情绪 5、处理人际关系

了解自我

了解自我对自己有清楚的自我认识,观察和和审视自己的内心世界,就能更好地理解自己的感受和行为,认识自己的情绪是管理情绪的前提,只有这样才能改变自己更好的成长。

自我管理

调控自己的情绪,当你对自己的情绪有了一定的了解,出现情绪时就要及时使之适时的表现出来,进行管理和控制,不被情绪所以影响,进而造成更大的损失。

自我激励

依据活动的某种目标,调动、指挥情绪的能力。当面对重大压力时,调动自己的情绪进行自我激励,走出生命的低潮,重新出发。

识别他人的情绪

通过细微的社会信号,敏感地感受到他人的需求,识别对方的情绪,这是与他人交往,实现顺利沟通的基础。

处理人际关系

良好的社交离不开高情商,社交能力是一个人高情商的体现。一个人的人缘,家庭幸福指数于此息息相关。

图片来源于网络,如有侵权联系删除

高情商的人:自信、乐观、能够站在别人的角度思考问题尊重他人,不把自己的想法强加于他人,对自己有清醒的认识,抗压能力强,做事情不怕困难,认真负责独立性强。

低情商的人:容易情绪化,容易被别人影响缺乏自我认知,没有自己的框架。目标不明确,缺乏实践能力。说话做事从不考虑他人的感受,抗压能力差,总是为自己的失败找借口,依赖他人缺乏独立生活的能力。

图片来源于网络,如有侵权联系删除

和低情商的人在一起,总是会被他的负面情绪所影响,打乱自己的生活秩序,久而久之耐心告罄。

如果你的对象是一个情绪化严重,以自我为中心,遇到事情一点抗压能力都没有的人那么他就是一个低情商的人,需要你有足够的那耐心理解并包容他。

在这里并不是说情商低的人就不能谈恋爱,和他们谈恋爱就一定不幸福,因为没有人十全十美,只要他们能够认识到自己的问题,并且学会改变自己,那么这样的对象你就要好好珍惜了,因为爱你选择成长,可见你在他内心的地位。

不过如果对方完全不在乎你的感受,还一副全世界数他最委屈的样子,那么该怎么选择相信你也明白。

相关文章